Re: [寶寶] 訓練自己入睡之寶寶哭好久

看板BabyMother作者 (paralysis)時間7年前 (2016/09/27 00:04), 7年前編輯推噓10(10推 0噓 31→)
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我住的月中和之前台大的新生兒加護病房，護理師都告訴我，寶寶的作息5公斤以後再調 ，在這之前，一定要盡量滿足生理需求和給足安全感，因為寶寶是低體重兒，要把力氣放 在吃飽睡好，盡量不要讓她哭，不要白白消耗熱量，睡的好才不會影響生長激素，現在 寶寶11個月了，生長曲線從出生的不到3%，到現在50-75%，一切平安。 我育嬰假半年，都是抱到寶寶睡著才放下，隊友是個認真會做功課的好爸爸，他在搜尋網 路資料的時候，就有跟我討論百歲和這位瓜老師的相關文章，他問我，怎麼整篇文章看下 來，出發點大多是為了大人好照顧？那寶寶的需求呢？ 當然我認同作息和入睡模式是可以調整的，但是要漸進式，練習的過程，如果寶寶的睡眠 週期因為睡睡醒醒，一直都沒有一個完整的循環，其實已經影響寶寶的健康了喔！ 我的寶寶從晚上只給我抱睡，到可以讓隊友抱睡，到可以自由在床上滾滾睡(很少啦)，都 是一點一點的練習，我頂多只能讓寶寶哭10分鐘，就要儘快安撫，因為哭太久容易吞太多 空氣，吞空氣會長大嗎？不會！所以請把她小小的胃部空間留給營養的奶奶。 每個寶寶都是獨立的個體，過猶不及都會走鐘，百歲也好親密也好，只有適合寶寶的才是 最好！ ※ 引述《phone0228 (phone)》之銘言： : 寶寶目前1m5d，全親餵 : 大約都是3-4小時餵一次 : 晚上入睡狀況還算良好，偶爾還可以5小時才餵一次 : 但白天睡覺都要哄很久 : 尤其是傍晚出現黃昏症候群 : 哄到下次喝奶都還是一直爆哭不睡是常有的事 : 明明剛從月中回來第一天都還可以自己入睡、遵守四小時用餐一次的 囧 : 看了瓜老師的育兒教戰文，才驚覺所有新手爸媽會犯的錯我們都犯了 : （小睡驚醒哭就抱、哭鬧太久以為沒吃飽拼命餵造成消化不佳反而更不舒服的惡性循環 ， : 抱睡奶睡...） : 從昨天起狠下心來想訓練寶寶白天作息&自己入睡 : 照瓜老師的時間表設定9-12-15-18三小時奶玩睡一輪 : 但寶寶哭的時間久到讓媽媽站在門外揪心到不行啊>< : 今天跟昨天都是早上9點喝奶、10點到10點半左右放小床 : 一路哭到12點的第二次喝奶時間 : 今天更慘，接著12點這餐喝完玩完1點放上床 : 哭到兩點半都還沒睡著 : 平均下來每次都哭到1-2小時 : 還不見得可以睡著 : 尿布脹氣等狀況也都有排除了呀>< : 請問有採取同樣訓練的媽媽們 : 寶寶也都哭這麼久嗎？？ : 大約抗戰多久才成功呢......... : 還是我該先建立作息就好 : 入睡方式就先不強求？ : 玻璃心媽媽每次餵奶看著寶寶彷彿哭太久口渴狂喝奶的樣子就好不捨啊...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.173.226 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1474905881.A.E43.html ※ 編輯: paralysis (101.139.173.226), 09/27/2016 00:05:46
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同抱睡寶~~ 推! 我是抱睡到3m 突然就不給抱睡了T_T
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我也是抱趴著斜坐睡，後背墊好，其實可以一起睡，
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哈，等睡過一輪，在一起躺下睡。寶寶安全感夠了，
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自己就會調整了～
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滿月之後其實只要專心調時差就很好了
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滿月後只有努力調時差，我家食量小每餐吃不多，白
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天都三小時就要吃也是差不多體重滿五公斤後就睡過夜
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了
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一直不解要人訓練四小時一餐和睡過夜的關聯是什麼
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推！時機未成熟～硬訓練只是兩敗俱傷～
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推寶寶自己會調整作息。不給抱睡後雖然比較輕鬆，
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但好懷念她趴在胸前睡的時候
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我自己是懷孕時就把百歲、親密、瓜老師、鈞媽都徹底
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看過一遍，百歲和親密派是真的整本書都看完不是翻翻
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而已喔。做月子時也很猶豫自己到底要用哪種方法對
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待寶寶，因為決定好了就盡量不要換方法，以免小孩
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無所適從。最後我決定以規律作息和自行入睡為最重要
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的事，也觀察寶寶天生氣質、多跟他說我會幫他做的事
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讓他有心裡準備，也跟他說睡覺是自己要睡等等。當然
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每個月的睡眠時數和食量都會有變動，可是那兩個大方
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向是不變的中心主軸。鈞媽跟瓜老師是比較實務的操作
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經驗，當中的確有解開些我的疑問。百歲跟親密派的書
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偏向原理原則。寶寶睡前的哭，我偏向百歲作法、寶寶
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的作息時間表我以鈞媽的為基礎、寶寶的觀察法我以
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親密派講的哭聲分辨為方向、自行入睡遇到的難題我
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看瓜老師的文章晃然大悟。媽媽自己心中要有方向跟觀
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察孩子的天生氣質，再搭配不同方法，互相磨合，沒有
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人一開始就當媽當的超上手，一起加油。
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還有《每個孩子都能好好睡覺》這書也滿實用，可以拿
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來幫長輩更新一下睡眠的原理哈哈哈哈
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推
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推
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推
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mia大好認真!真的是每個派別都有它的原理原則
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我自己是早療老師 偏行為學派較多 但行為學派也要
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順從孩子的發展來做調整跟行為改變 而不是死板板的
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跟著書或是跟著理論走 每次都有人要我分享怎麼訓練
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孩子睡過夜 或是訓練克服分離焦慮的方法 我都不敢寫
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實在是很怕我寫了之後 使用的人不懂得彈性運用
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而是死板的把方法直接運用在自己孩子身上而造成傷害
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再來怪罪我說寫那甚麼爛東西= =|||
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