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作者 zoe9410 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共420則

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[問題] Makiyo的減肥法

[ WomenTalk ]387 留言, 推噓總分: +68

作者: bread10x - 發表於 2024/02/25 09:33(3月前)

365^F推zoe9410: 推238樓，控制飲食（忌口）並不是指49.215.25.10 02/26 14:03

366^F→zoe9410: 少吃、餓肚子，而是吃對的食物。單49.215.25.10 02/26 14:03

367^F→zoe9410: 純減少碳水攝取就會瘦，真的想吃也49.215.25.10 02/26 14:03

368^F→zoe9410: 以減量的原型食物（馬鈴薯、糙米等49.215.25.10 02/26 14:03

369^F→zoe9410: ）作為主要澱粉來源（澱粉減量、菜49.215.25.10 02/26 14:03

370^F→zoe9410: 肉增量），三層肉、雞皮也能放心照49.215.25.10 02/26 14:03

371^F→zoe9410: 吃，但絕對嚴禁餓到。以上是家人諮49.215.25.10 02/26 14:03

372^F→zoe9410: 詢營養師門診獲得的部分資訊，自己49.215.25.10 02/26 14:03

373^F→zoe9410: 跟著實踐減醣兩個月就覺得臀、大腿49.215.25.10 02/26 14:03

374^F→zoe9410: 有感，找營養師才能瘦對又健康。49.215.25.10 02/26 14:03

375^F推zoe9410: 補推一個211餐盤，真正的減肥不允許49.215.25.10 02/26 14:07

376^F→zoe9410: 餓肚子，節食瘦身沒辦法持久而且超49.215.25.10 02/26 14:07

377^F→zoe9410: 容易復胖。49.215.25.10 02/26 14:07

[問題] 好難過,真的不認事實

[ WomenTalk ]943 留言, 推噓總分: +225

作者: ppoor2005 - 發表於 2024/01/13 18:29(5月前)

128^F推zoe9410: 同溫層太厚+149.215.22.241 01/13 20:22

129^F→zoe9410: 身邊朋友、首投族都討厭柯，包含不49.215.22.241 01/13 20:22

130^F→zoe9410: 少在當初藍白破局時清醒的。只能說49.215.22.241 01/13 20:22

131^F→zoe9410: 柯的行事作風+言行+柯粉逼走很多人49.215.22.241 01/13 20:22

132^F→zoe9410: …49.215.22.241 01/13 20:22

Re: [心情] 我好想我的小孩，好想死

[ WomenTalk ]868 留言, 推噓總分: +3

作者: apple510 - 發表於 2023/09/30 11:44(8月前)

586^F噓zoe9410: 老公廢到整天只會玩手機，想必你一49.215.20.213 09/30 21:11

587^F→zoe9410: 定也有很多埋怨和痛苦，但前夫再怎49.215.20.213 09/30 21:11

588^F→zoe9410: 麼爛也不能合理化外遇的選擇，你也49.215.20.213 09/30 21:11

589^F→zoe9410: 知道自己踰越底線了吧？妻子與媽媽49.215.20.213 09/30 21:11

590^F→zoe9410: 是兩個不同的身分，別忘了你離婚了49.215.20.213 09/30 21:11

591^F→zoe9410: 但依然是媽媽，你依然關心孩子。你49.215.20.213 09/30 21:11

592^F→zoe9410: 想放棄自己，那麼孩子呢？你連孩子49.215.20.213 09/30 21:11

593^F→zoe9410: 也想放棄嗎？不想以妻子和自我的身49.215.20.213 09/30 21:12

594^F→zoe9410: 分活下去，就鼓起勇氣以媽媽的身分49.215.20.213 09/30 21:12

595^F→zoe9410: 活下去懂嗎？不要再哭了，你放心把49.215.20.213 09/30 21:12

596^F→zoe9410: 孩子交給整天只會滑手機的傢伙？振49.215.20.213 09/30 21:12

597^F→zoe9410: 作起來好嗎49.215.20.213 09/30 21:12

[閒聊] 這幾項環球影城的設施可怕嗎?

[ WomenTalk ]97 留言, 推噓總分: +29

作者: twinkle36111 - 發表於 2023/08/12 00:05(10月前)

65^F推zoe9410: 哈利波特是乘車遊，但會有點甩車然49.215.11.254 08/12 08:31

66^F→zoe9410: 後偶爾加速，不然環球設施都超推。49.215.11.254 08/12 08:31

67^F→zoe9410: 好萊塢美夢尤其逆轉版真的超刺激…49.215.11.254 08/12 08:31

68^F→zoe9410: 但玩了之後真的壯膽buff加好加滿哈49.215.11.254 08/12 08:31

69^F→zoe9410: 哈49.215.11.254 08/12 08:31

[心情] 前男友的PUA

[ WomenTalk ]394 留言, 推噓總分: +149

作者: bring - 發表於 2023/07/31 08:21(10月前)

341^F推zoe9410: 這叫煤氣燈操縱 gaslighting49.215.8.109 07/31 23:27

342^F→zoe9410: YT上有非常多解析可以去看，比起PUA49.215.8.109 07/31 23:27

343^F→zoe9410: 還要精確很多49.215.8.109 07/31 23:27

[討論] 17歲女生會知道不能這樣做嗎？

[ WomenTalk ]285 留言, 推噓總分: +37

作者: newidea - 發表於 2023/06/19 19:00(1年前)

218^F→zoe9410: 只能說當事人不夠警覺吧？以當時的社會氛49.215.11.135 06/20 09:06

219^F→zoe9410: 圍，性教育如果沒有從家庭方著手就等於沒49.215.11.135 06/20 09:06

220^F→zoe9410: 有，所以17歲的不懂算合理，但大人不會拒49.215.11.135 06/20 09:06

221^F→zoe9410: 絕就是有問題，不然法律保護未成年幹嘛49.215.11.135 06/20 09:06

[閒聊] 聽到同事評論我的身材

[ WomenTalk ]327 留言, 推噓總分: +107

作者: nita1228 - 發表於 2023/05/22 13:54(1年前)

287^F推zoe9410: 要斷絕對自己有害的無效批評，最好的方式49.215.35.13 05/23 08:18

288^F→zoe9410: 是思考這個人對你的意義。當你認同了對方49.215.35.13 05/23 08:18

289^F→zoe9410: 的意見，那些話才會對你產生影響。簡言之49.215.35.13 05/23 08:18

290^F→zoe9410: ，唯有你相信那些話，才會進而對你造成傷49.215.35.13 05/23 08:18

291^F→zoe9410: 害。比起接受他人的評論，你迫切需要的是49.215.35.13 05/23 08:18

292^F→zoe9410: 自我接納，就算現階段不滿又如何？你知道49.215.35.13 05/23 08:18

293^F→zoe9410: 自己有多努力，正因改變不是一朝一夕所以49.215.35.13 05/23 08:18

294^F→zoe9410: 才更難得啊！記得抱抱安慰自己，願我們的49.215.35.13 05/23 08:18

295^F→zoe9410: 身心都能更加強大自由49.215.35.13 05/23 08:18

[新聞] 禁「LGBTQ與狗」、平胸必修國防課台大

[ WomenTalk ]35 留言, 推噓總分: +11

作者: Friend5566 - 發表於 2023/05/21 15:16(1年前)

26^F推zoe9410: 22樓那個，如果是真的只能說活該，畢竟多49.215.44.53 05/21 22:44

27^F→zoe9410: 的是嘴完發洩後一句開玩笑就想草草帶過，49.215.44.53 05/21 22:44

28^F→zoe9410: 大學生應該也要懂得為自己言行負責，希望49.215.44.53 05/21 22:44

29^F→zoe9410: 他們能感同身受49.215.44.53 05/21 22:44

[閒聊] 我覺得咖啡店女顧客是奧客好不好

[ WomenTalk ]206 留言, 推噓總分: -10

作者: assassinASHE - 發表於 2023/05/21 19:28(1年前)

114^F推zoe9410: 狄卡有前店員出來分享自己的經歷，事件發49.215.44.53 05/21 22:38

115^F→zoe9410: 生前不久才離開，看完後真心覺得店家撐到49.215.44.53 05/21 22:38

116^F→zoe9410: 現在才爆爭議其實不簡單49.215.44.53 05/21 22:38

[新聞] 少女買鹽酥雞遭上下其手女子買蛋糕被打

[ WomenTalk ]141 留言, 推噓總分: +52

作者: kinki999 - 發表於 2023/05/10 11:02(1年前)

49^F推zoe9410: 垃圾人… 這根本犯罪了。49.215.37.136 05/10 14:00

50^F→zoe9410: 麻煩抓起來好嗎？49.215.37.136 05/10 14:00

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