作者查詢 / zeroboudin

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 zeroboudin 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：Road_Running

看板排序：

首頁

尾頁

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: kp7953 - 發表於 2014/01/09 20:54(10年前)

6^F推zeroboudin:休息後可以用脆坐方式伸展脛前肌，請注意腳掌方向要直01/10 03:24

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: zeroboudin - 發表於 2014/01/04 10:09(10年前)

9^F→zeroboudin:感謝大家的回覆，腳痛的感覺有點像是骨頭摩擦的樣子。01/04 19:46

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +19

作者: ckHuang - 發表於 2013/12/17 20:29(10年前)

25^F推zeroboudin:請問怎麼看不用國際運費？哪裡有標示?12/18 21:36

26^F推zeroboudin:請問可以用金融Visa卡嗎？12/18 21:40

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: zeroboudin - 發表於 2013/08/05 08:44(10年前)

5^F→zeroboudin:感謝大大的經驗分享，小弟的能淚推了!!08/05 16:48

11^F→zeroboudin:感謝各位，小弟目前只能勤作按摩，和用腳踝寫A-Z復健了08/06 00:12

13^F→zeroboudin:那復健完後應該要多跑幾趟吧…九月還有一場半馬！08/06 11:29

14^F→zeroboudin:M01上有大大指點，是腳踝往上延伸的肌肉拉太緊的問題08/08 21:56

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +7

作者: imingiming - 發表於 2013/04/03 11:55(11年前)

7^F推zeroboudin:11k沒有晶片卡，只有半馬和全馬才有，官網有寫。04/03 17:01

首頁

尾頁