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作者 zero6180 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共49則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +21

作者: fan1002karen - 發表於 2019/05/27 00:19(5年前)

11^F推zero6180: 去找找便宜的單次或是學校的碰碰器材再決定05/27 02:08

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +21

作者: pipiboygay - 發表於 2018/12/19 17:34(5年前)

12^F推zero6180: 本人偏好健力推江凱傑的教學超猛的教練12/19 17:45

[ MuscleBeach ]95 留言, 推噓總分: +57

作者: clothg51804 - 發表於 2018/05/21 13:25(6年前)

78^F→zero6180: 跟別人一起用我都跟人家的重量很幸運做深蹲時都沒太誇05/21 22:54

80^F→zero6180: 張的重量大概都120以下練一次別人的菜單也蠻有趣的05/21 22:55

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +50

作者: shen1120 - 發表於 2018/05/21 19:49(6年前)

58^F推zero6180: 認真回你看男女05/21 22:47

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +9

作者: w45170 - 發表於 2018/05/20 23:37(6年前)

18^F→zero6180: 在蹲的時候我不會站到完全直只到一點微彎髖向外一點05/21 22:59

19^F→zero6180: 我是參考江凱傑教練的影片修正的這樣啟動會比較順05/21 23:00

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +25

作者: examcia - 發表於 2016/07/21 01:58(8年前)

68^F推zero6180: 哀這臉我看我還是洗洗睡惹砍掉重練比較快QQ07/22 14:38

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