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作者 yudsx0915 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 減脂減不下來

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +24

作者: amydfg - 發表於 2018/03/26 14:43(6年前)

59^F推yudsx0915: 小弟是23/1斷食+生酮飲食+一週五天重訓，做了一個月後i03/27 15:03

60^F→yudsx0915: nbody數據量測減了3kg脂肪，肌肉量不變，女友的數據差03/27 15:03

61^F→yudsx0915: 異也跟小弟差不多，提供參考03/27 15:04

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