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作者 yson 在 PTT [ basketball ] 看板的留言(推文), 共17則
限定看板:basketball
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10F推: 其實有許多切入的時機可以好好掌握,像是經由導傳破壞防守03/04 20:11
11F→: 平衡後,弱邊產生空檔或切入的機會就會增加,如果你是指一03/04 20:11
12F→: 對一硬幹,那當然就是大家比硬了,不過一對一也是有很多換03/04 20:11
13F→: 手、變速的技巧,但重訓當然也是很重要,有時候好不容易切進03/04 20:11
14F→: 去腿沒力了,當然命中率也會下滑,有時候就看你怎麼切了,03/04 20:11
15F→: 個人心得分享!03/04 20:11
7F推: 最簡單的方式:不要切到他面前!08/06 10:46
2F推: 減重!練基本動作!另外如果你只想靠多打球提升體能,效果04/03 18:41
3F→: 應該很低,不如好好做肌力,提升心肺功能,有規劃的練習才04/03 18:41
4F→: 能真的看到進步!04/03 18:41
2F→: 樓上可以先寄信給我交換一下line哦10/29 16:07
2F→: 樓上可以先站內信留下聯絡方式,時間允許再加入!10/11 23:06
5F→: 目前練球地點也是暫訂浮洲,如果有更動,應該也是在板橋或週10/12 12:52
6F→: 邊哦!10/12 12:52
8F→: 已回信囉!10/13 19:00
9F→: 目前持續徵人中,歡迎有興趣的朋友來信哦!10/23 23:50
5F推:何不練練擋拆,自己硬上很累的!06/13 12:22
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