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作者 youGG 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1450則

限定看板：MuscleBeach

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[團購] 健身怪兵器團購，東西很多慢慢看 =_=

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +41

作者: XXPLUS - 發表於 2014/09/17 19:20(9年前)

36^F推youGG: acegikmp: 胯下吊著40kg的壺鈴三小XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD09/18 00:59

Fw: [問題] 民雄24+健身房?

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: ccc0901 - 發表於 2014/09/15 10:40(9年前)

1^F→youGG: 賀寶寶多少都會吧真的想去純運動就意志堅定別被洗了09/15 12:12

[問題] 椎間盤突出可以做將軍椅嗎?

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: BuildMan - 發表於 2014/09/12 12:00(9年前)

2^F推youGG: 下腹出力讓腰椎平貼地面只移動胸椎做小幅度捲腹09/12 13:21

3^F推youGG: 全程腰椎都不能拱起或離開地面不然會對腰椎造成壓力09/12 13:23

4^F→youGG: 真的會不舒服的話還是別做比較保險09/12 13:24

[問題] 拉單槓所引起的胸悶

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: summytoy - 發表於 2014/09/12 11:22(9年前)

3^F推youGG: 中了十香軟筋散會渾身無力內力盡失阿09/12 16:02

[問題] 請教幾個問題

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +8

作者: poet0205 - 發表於 2014/09/11 16:07(9年前)

8^F推youGG: 基本上減少菸量是很重要的才能恢復肺泡應有的功能09/11 17:17

[心得] 感覺好像被騙了

[ MuscleBeach ]124 留言, 推噓總分: +35

作者: kaleido0211 - 發表於 2014/09/09 23:09(9年前)

54^F推youGG: 萵巨不意外09/10 10:39

[心得] 健身之小小心得...

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +21

作者: cokaman - 發表於 2014/09/09 16:19(9年前)

24^F推youGG: 都說去運動+1 明年夏天海邊見真章XD09/09 18:41

[問題] 請問如何避免咬牙切齒

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: kai0607 - 發表於 2014/09/06 21:26(9年前)

13^F推youGG: 拳擊牙套是好選擇至少有個緩衝我睡覺也磨牙犬齒都平了09/07 00:17

[閒聊] 分享日本體操選手的身材照片

[ MuscleBeach ]153 留言, 推噓總分: +58

作者: jerrypotato - 發表於 2014/09/06 01:49(9年前)

46^F推youGG: 我覺得體操身材挺猛的阿 http://ppt.cc/25l909/06 12:27

[閒聊] 肌肉沙灘???

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: -11

作者: momofafa777 - 發表於 2014/09/05 15:17(9年前)

4^F噓youGG: 踢館不用附圖嗎？讓大家鑒賞一下閣下的肌肉09/05 15:41

35^F噓youGG: 壓力這麼大?怎麼不敢去隨便一間健身房嗆一下?保證舒壓XDDD09/06 00:52

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