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作者 yaa686 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共157則

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[新聞] 對決金河成　金廣鉉：沒有一絲一毫感覺

[ Baseball ]189 留言, 推噓總分: +158

作者: ghostl40809 - 發表於 2021/05/17 17:41(3年前)

162^F推yaa686: 紅雀都飛走了!進來一堆雞05/17 22:15

[心得] 何杰金氏淋巴癌第三期，22歲

[ Anti-Cancer ]107 留言, 推噓總分: +94

作者: innah - 發表於 2020/04/17 00:22(4年前)

48^F推yaa686: 加油!!!04/17 23:51

碩士修習教程繳交畢業論文時間已刪文

[ studyteacher ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: qzxwec789 - 發表於 2020/03/09 18:23(4年前)

4^F推yaa686: 去年經驗，鳳梨大學，要填寫學位考試成績保留申請書，勾選03/09 23:40

5^F→yaa686: 論文修改尚未完成或是修習教程兩個理由擇一，口試成績可以03/09 23:41

6^F→yaa686: 保留一學期。記得要去教學組申請，不然口試成績會被取消，03/09 23:42

7^F→yaa686: 就得重新口試。03/09 23:42

[特規] 我不久將來的計畫已刪文

[ Hiking ]175 留言, 推噓總分: 0

作者: Schmid - 發表於 2018/04/14 07:31(6年前)

108^F噓yaa686: 水桶歡迎你，很舒服喔，請努力。04/16 09:46

109^F→yaa686: 我們順便在觀察版主和當選人的水準，感謝配合。04/16 09:47

[問題] 黃金獵犬是否安樂死的爭扎

[ Chiayi ]63 留言, 推噓總分: +23

作者: Jiaxaing - 發表於 2017/07/26 12:45(6年前)

37^F推yaa686: 狗狗知道你們陷入兩難，所以很體貼的忘記呼吸了!是隻好狗07/26 16:43

[問題] 400間歇練的是?

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: lfk456 - 發表於 2017/07/03 10:26(7年前)

6^F推yaa686: 最大攝氧量天生的佔比較大部分，後天能訓練的是跑步經濟性07/04 00:07

7^F→yaa686: 和提升乳酸閾值，如果你是定義為間歇的強度，基本上是在07/04 00:08

8^F→yaa686: 訓練你的乳酸閾值07/04 00:08

[協尋] 特力屋附近走丟的雪納瑞

[ Chiayi ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: easydog0518 - 發表於 2017/02/14 23:01(7年前)

2^F推yaa686: 可以轉貼到FB的一個社團。搜尋：雪納瑞之協尋認養天地02/14 23:26

[問題] 路跑熱身請益消失

[ Road_Running ]34 留言, 推噓總分: +17

作者: ilovehere - 發表於 2017/02/06 14:29(7年前)

6^F推yaa686: 您所提及的應該稱為拉筋(伸展)，屬於一種柔軟度運動，在02/06 15:55

7^F→yaa686: 耐力跑前是不需要的，甚至在最大表現運動前，伸展反而02/06 15:56

8^F→yaa686: 會導致成績退步，因為肌肉是靠收縮產生力量，而你卻先把它02/06 15:56

9^F→yaa686: 拉開了!跑步前的熱身，就是更緩慢地跑，或是可以做馬克操02/06 15:58

10^F→yaa686: 跑步完才是需要伸展，因為運動後肌纖維會縮短，所以必須02/06 15:59

11^F→yaa686: 讓它恢復原有的長度。02/06 16:01

[揪人] 12/2 奧萬大到屯原共乘已刪文

[ Hiking ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: imkingtop - 發表於 2016/11/27 21:14(7年前)

3^F推yaa686: 兩個人可以找廬山馬蘭民宿接駁(049)297025211/27 23:57

4^F→yaa686: 一年前的此時也是奧萬大接駁到屯原，2000元/趟11/27 23:57

[問題] 第一座百岳

[ Hiking ]109 留言, 推噓總分: +61

作者: a920488 - 發表於 2016/05/24 14:02(8年前)

57^F→yaa686: 第一座山為什麼一定要是夠難的?讓別人覺得猛的?另別人不會05/25 18:09

58^F→yaa686: 忘記它的名字的?在有意義的日子，或是和重要的人(們)，05/25 18:11

59^F→yaa686: 找座容易入門的山，這樣也沒有不好啊!05/25 18:1

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