作者查詢 / y3631
作者 y3631 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共22則
限定看板:MuscleBeach
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20F→: 這邊一次回覆 80是5*5 但後面姿勢應該不標準 雖然我只是練02/21 20:56
21F→: 爽的但我也想嘗試突破所以問這問題 而且這真的不是心理作02/21 20:56
22F→: 用 就像不健身體重會掉很快 所以必須一直持續一樣 重量也是02/21 20:56
31F→: 回樓樓上 很不爽的就是還要再花一兩個月補回來 很浪費生命02/21 21:37
200F噓: 這樣子70公斤也有人信 素質真慘12/18 00:46
62F推: 推 練到那麼大重量哪有不代償的10/21 13:25
147F噓: 肥10/21 13:20