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作者 wshu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: 0

作者: wshu - 發表於 2011/05/13 21:32(13年前)

2^F→wshu:寫著寫著竟然忘了說明是哪項食物...補上了!!!05/13 21:40

5^F→wshu:因為某幾天的午餐是跟同事一起團購的，然後他們團購了這項...05/13 21:43

8^F→wshu:了解!!!謝謝以上大家的回答!!!05/13 22:12

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +9

作者: wshu - 發表於 2011/04/24 23:04(13年前)

4^F→wshu:我有google，只是很多熱量表算起來都差太多，所以才想來請問04/24 23:12

5^F→wshu:大家的意見！我也有參考產品後標示的熱量來計算，但是感覺也04/24 23:13

6^F→wshu:不太準確！所以想請問大家的意見，來調整食物，這樣比較準！04/24 23:13

10^F→wshu:真的不懂什麼是把貓扛在背上...04/24 23:24

15^F→wshu:囧rz...樓上，我都忘了我的暱稱...搞笑了......04/25 00:00

16^F→wshu:單純只是我的貓咪很喜歡在我躺著的時候坐在我的背上....04/25 00:01

19^F→wshu:雞肉厚1CM左右，羊肉片堆起來大約一個手掌大小範圍，厚2CM04/25 00:07

24^F→wshu:這個貓的笑話會成為我今日的大笑柄...嗚嗚04/25 00:12

25^F→wshu:大感謝回文!!!想再請問一下，我今天有滑步機60分鐘，那再加上04/25 00:13

26^F→wshu:我今天吃的熱量不夠，這樣的食物加運動，是不是不會減脂反而04/25 00:14

27^F→wshu:會變相導致脂肪的累積呢？我想確認一下觀念跟方式，才能夠正04/25 00:15

28^F→wshu:確的調整自己的步調，謝謝!!!04/25 00:15

30^F→wshu:是你不要再爬到我的背上啦.......>.<04/25 00:17

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +4

作者: wshu - 發表於 2011/04/16 16:52(13年前)

7^F→wshu:請問樓上，你的意思是說如果我沒有加入重訓，很難減脂肪？04/16 17:33

9^F→wshu:我想減體脂肪...>.<04/16 17:40

12^F→wshu:所以我的身體組成整個很糟糕啊，拜託大家給點意見吧...>.<04/16 18:23

16^F→wshu:所以大家覺得我的菜單還ok？不會過多過少或者過油囉？04/16 21:02

17^F→wshu:我會努力多拉出時間運動的!!!04/16 21:02

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