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作者 winterfir 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共2則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] 基礎槓鈴肌力訓練研習心得

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +21

作者: eFsS - 發表於 2014/11/23 23:32(11年前)

25^F推winterfir: FF大推11/27 14:17

[閒聊] 臥推/Squat的教學影片

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: Carmelo - 發表於 2012/12/11 10:28(13年前)

23^F推winterfir:推 squat學了約兩個禮拜姿勢才OK~"~12/26 16:15

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