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/ willyfu03
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作者 willyfu03 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共2則
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MuscleBeach
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[問題] 硬舉時聳肩
[ MuscleBeach ]
27
留言, 推噓總分:
+14
作者:
porkman777
- 發表於
2020/01/06 00:38
(4年前)
20
F
推
willyfu03
: 六角槓的重量相對是比較靠近我們的質心,加上他握把的
01/06 17:44
21
F
推
willyfu03
: 位置讓肩膀在中立的位置,因此可以舉起更重的重量
01/06 17:47
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