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作者 whobebaby 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共10則
限定看板:FITNESS
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3F→:請問樓上的意思是??03/30 16:47
5F→:okok!!! 知道嚕!!!真的十分感謝R大!!!03/30 16:48
7F→:所以今天就先休息嚕!!隔天再繼續嗎?03/30 16:50
9F→:那這個禮拜不就都先跳個30分鐘..然後這禮拜跳三天是嗎?03/30 16:50
11F→:OK!!!遵命!!那是後天再繼續跳嗎?還是?03/30 16:53
14F→:嗯嗯!!那第三個月呢??03/30 16:59
15F→:還有想問若只跳三天..那平常可以做些比較不激烈的運動嗎03/30 17:01
16F→:像是邊看電視慢慢的邊踩踏步機可以嗎??03/30 17:02
22F→:OK!!!真的很謝謝你的建言!!!!!!!!謝謝!!03/30 17:19
25F→:我在想可能是一下太激烈運動.想過個兩天會不會比較好03/30 17:33
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