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作者 weijiekuo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3929則

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[討論] 為何健康便當中吞那魚較不常見

[ MuscleBeach ]184 留言, 推噓總分: -25

作者: say29217074 - 發表於 2022/06/21 08:03(3年前)

142^F推weijiekuo: 吞拿魚拖羅聽起來很厲害XD06/22 13:43

[問題] 如何練肱三頭肌不練到斜方肌

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +28

作者: WABLE - 發表於 2022/06/21 23:33(3年前)

35^F推weijiekuo: 呃...拿短棍做叫壓，拿睪丸繩做不就叫拉嗎...06/22 13:10

36^F→weijiekuo: 睪丸繩做下拉動作叫壓有點怪怪的XD06/22 13:11

38^F推weijiekuo: 另外建議原po ，你可以練窄臥推也是不錯的選擇06/22 13:24

Re: [新聞] 男友立志一輩子做超商她怒轟「不上進」已回收

[ Gossiping ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: ez910115 - 發表於 2022/06/22 07:58(3年前)

13^F推weijiekuo: 我老婆表妹從店員到現在當一種職位叫27.247.201.8 06/22 08:05

14^F→weijiekuo: 擔當，好像只要巡店跟幫人教育訓練27.247.201.8 06/22 08:05

15^F→weijiekuo: 聽說薪水不錯27.247.201.8 06/22 08:05

[問題] 乾手拉力帶求推薦

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: braintu - 發表於 2022/06/20 19:49(3年前)

4^F推weijiekuo: 一開始用VG,有次去找江凱傑練，他推薦我皮製傳統型的，06/20 20:24

5^F→weijiekuo: 我去找了一款呂小軍的皮製傳統型的，果然不錯，現在VG06/20 20:24

6^F→weijiekuo: 放旁邊納涼06/20 20:24

[問題] 各大健身房有教練課現金分期嗎???

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +10

作者: IronCube - 發表於 2022/06/20 16:04(3年前)

12^F推weijiekuo: 就中租啊，現在很多東西都能用那個分期06/20 17:29

13^F推weijiekuo: 記得是財力評估通過後會叫你下載app,每月會給條碼去便06/20 17:34

14^F→weijiekuo: 利商店繳錢06/20 17:34

15^F→weijiekuo: 你可以先下載中租的app參考一下06/20 17:34

[問題] 新手訓練請問…

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +35

作者: oreos53 - 發表於 2022/06/19 08:25(3年前)

59^F推weijiekuo: 什麼金字塔遞增遞減就算了

46^F推weijiekuo: 你各位人家練一年臥推啞鈴單邊65kg勒...應該是原po要06/19 17:47

48^F→weijiekuo: 指導大家吧06/19 17:47

49^F推weijiekuo: 上面建議的誰單邊啞鈴臥推65kg?06/19 17:49

51^F推weijiekuo: 喔，是pea大推文，你留言說單邊65kg XD06/19 17:51

56^F→weijiekuo: pas

57^F推weijiekuo: 乾淨碳水蛋白質吃爆，臥推推爆沒了，繩索肉量沒起來不06/19 18:01

58^F→weijiekuo: 用練，我的建議就這樣06/19 18:01

[討論] 短期用藥真的不傷身嗎

[ MuscleBeach ]138 留言, 推噓總分: +54

作者: michuo - 發表於 2022/06/18 07:31(3年前)

27^F推weijiekuo: 以人性來說，很難短期吧...當過神誰要當人06/18 10:24

[問卦] 驚! 小智走進寶可夢冠軍休息室的卦?已回收

[ Gossiping ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: hmt17 - 發表於 2022/06/17 22:49(3年前)

5^F推weijiekuo: 看完第一場就知道又要爛尾了，畫成這27.247.107.4 06/17 23:09

6^F→weijiekuo: 樣有夠懶27.247.107.4 06/17 23:09

[新聞] 校長爽吃營養午餐…驚覺「有異味」！竟是已回收

[ Gossiping ]65 留言, 推噓總分: +18

作者: lamigo - 發表於 2022/06/16 17:51(3年前)

39^F推weijiekuo: 我看你是不懂喔27.51.129.219 06/16 18:16

[問卦] 國軍伙房如何料理石斑魚？已回收

[ Gossiping ]39 留言, 推噓總分: +14

作者: nuggets - 發表於 2022/06/16 14:30(3年前)

15^F推weijiekuo: 番茄醬、辣椒醬、炒辣筍、炸，差不多就218.173.99.241 06/16 14:37

16^F→weijiekuo: 是這樣218.173.99.241 06/16 14:37

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