作者查詢 / wc3229
作者 wc3229 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共83則
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11F推: 高雄推hara …11/06 13:48
1F推: 右手真的沒有“完全”的延伸完才放 …11/01 00:24
6F推: 有空去youtube看職棒打網影片 應該就知道我在說啥了 …11/01 00:36
8F→: 右手往前延深不用 碰到球就拉回來 ,力量會少不少09/01 12:41
10F→: 腰還可以更鎖一點09/01 13:46
29F推: 覺得蹲舉 硬舉 臀部力量用不夠多 …06/10 00:18
30F→: 蹲舉 從蹲下去那刻起 臀部都要持續出力 蹲越低 臀部使用06/10 00:31
31F→: 力量要越多 感覺影片就是臀部使用力量太少 才會整個人往06/10 00:32
33F→: 前傾 蹲到最深時 要有"大腿直接向上站起來"的感覺 並非06/10 00:34
34F→: 往前再站起來 ......06/10 00:34
13F推: 可以 想想順向式轉換器的同步整流06/02 19:39
4F推: 樓上六轟哥 先推一個12/23 23:55
23F推: 最近查很嚴 很有機會加上10%關稅11/29 14:30
8F推: 我夢的預知夢都會準 但都是壞的 …10/22 02:42
5F推: 應該是岡山鄧紫琪 ……08/31 21:21
23F噓: 先噓一個 mlb肌肉發達程度 不是中職能比的07/15 02:17