Fw: [請益] 練左打遇到的瓶頸，手腕的問題。

看板Softball作者frandous時間10年前 (2015/12/23 18:44)推噓3(3推 0噓 2→)

留言5則, 3人參與討論串1/1

※ [本文轉錄自 PlayBaseball 看板 #1MUdUQ0F ] 作者: frandous () 看板: PlayBaseball 標題: [請益] 練左打遇到的瓶頸，手腕的問題。時間: Wed Dec 23 18:29:44 2015 小弟天生右撇子吃飯寫字打球全都是慣用右手但是一直很希望自己是一名左打本身練左打也有好一陣子了揮棒整體來說不會有太大的問題揮擊流暢度還OK 揮棒速度在大專乙組裡面應該也有中上問題只是在一個小細節而這個小細節我認為卻對整體的揮棒機制非常的重要------手腕的運用以右打者為例的話在棒子下去的那個瞬間右手腕會給施給棒子一個力量除了能讓棒頭下去的初速變快以外也能讓棒子穩定不容易產生倒棒的情形左打者反之亦然各位可以自己模擬看看回到正題前面說過因為我是右撇子所以在左打的時候左手腕力氣跟靈活度不及右手腕所以在棒子下去的那一個瞬間棒子常常不穩定甚至有點波浪擊出去的球常常變成滾地球所以我想要加強左手腕的力氣和靈活度只是不知道有沒有什麼好的訓練方法希望各位能給些意見給小弟感恩~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.7.53 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1450866586.A.00F.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: frandous (61.228.7.53), 12/23/2015 18:44:44

推

LTotss

12/23 19:45, , 1^F

12/23 19:45, 1^F

→

LTotss

12/23 19:45, , 2^F

12/23 19:45, 2^F

→

LTotss

12/23 19:45, , 3^F

12/23 19:45, 3^F