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作者 wangray1769 在 PTT [ skinny ] 看板的留言(推文), 共5則

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[自介] yayagame 188cm從58kg增重到78kg的瘦子

[ skinny ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: yayagame - 發表於 2016/08/08 18:35(7年前)

1^F推wangray1769: 推08/08 21:02

[增重] 骨架小男增重？

[ skinny ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: cvc5501201 - 發表於 2016/07/24 21:07(7年前)

1^F推wangray1769: 只能靠狂吃了我剛升高中時連續一年每天逼自己吃到想07/25 08:14

2^F→wangray1769: 吐從165/40變167/9007/25 08:14

3^F→wangray1769: 先有肉量再用重訓來形塑身材整體上看起來骨架就會07/25 08:15

4^F→wangray1769: 變大07/25 08:15

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