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作者 w3ndyjim 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共3則
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Re: [問題] 減脂期的訓練與飲食
[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +18
作者: devilbearDX - 發表於 2016/05/23 15:47(9年前)
18F推w3ndyjim: 水肥哥最近有寫關於熱量赤字的文章，值得參考!05/23 19:43
Re: [閒聊] 請問一下彭于晏身材是怎樣練的?
[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +19
作者: pttwonba - 發表於 2016/05/23 00:56(9年前)
32F推w3ndyjim: 每天都到重訓室報到...05/23 20:08
33F→w3ndyjim: 有可能你的強度不夠05/23 20:08
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