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作者 voltage7up 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共22則
限定看板:Road_Running
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18F推: 2XU的logo很容易掉 /__\11/24 16:43
5F推: 前面10公里是非常緩的下坡,路很寬,算是十分好跑11/04 15:33
6F→: 金門的地很硬反而是需要注意的地方11/04 15:33
21F推: Saucony的鞋也是窄長型的喔10/15 11:09
10F推:搭訕跑團不會怪呀,我們團練時常常有新人來搭訕加入07/29 13:54
6F推:如果不介意徒手接觸欄杆上的多人汗水精華,可以不用帶04/27 00:03
8F推:彩虹團只要在集合時間至彩虹橋下(內湖側)直接報到即可02/06 17:42
9F→:路線有5/9/12k,速度隨喜,團裡4分速到7分速的人都有02/06 17:44
1F推:我也是內旋不足的跑者,這種情況會比較推薦你選擇避震12/20 10:35
2F→:較好的鞋子;UA劍毒蛙是薄底並講究輕量自然的跑鞋,我12/20 10:36
3F→:個人認為這樣的鞋需要先有一定的肌力基礎再來穿才會有12/20 10:37
4F→:較好的發揮,並避免受傷12/20 10:37
5F→:忘了附註,這雙鞋楦頭很寬,適合腳掌寬的人12/20 10:59
5F推:新北市剛剛收到12/09 15:30
12F推:單純的緊身褲美津濃一千出頭就可以買到了,本人壓縮褲12/05 13:10
13F→:緊身褲都有,但在強度不高的訓練中覺得穿緊身褲就夠了12/05 13:11
14F→:有些款內裡有刷毛,但我認為台灣的氣溫穿刷毛褲太熱12/05 13:12
21F推:我都賽前兩小時吃黑糖饅頭或蜂蜜蛋糕,配甜度高的飲料11/22 10:47
22F→:這是在有設立目標的狀況之下才這樣吃,沒有的話可能就11/22 10:48
23F→:吃點巧克力而已11/22 10:48