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作者 victor7 在 PTT [ t-management ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:t-management
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2F推:應該是固定姿勢太久 緊繃 所以動一動能恢復原本肌肉活力吧11/16 18:18
6F推:就像數羊法一樣 從1數到你想停止的數字 再往回數 重複下去11/18 06:53
7F→:目前用這招讓自己入眠有效的 ┐(─_─)┌11/18 06:56
2F推:平時多想完成目標的好處 或者把邁向目標的過程當作興趣~11/10 11:55
1F推:這是不是和意志力有關?? = =10/24 23:49
1F推:帶耳塞試試摟~10/17 08:16
15F推:去ptt新手版找精華區摟!10/29 21:38
8F推:初學者的話 我覺得買雙適合自己的慢跑鞋比較重要140.113.91.90 08/25
9F→:好的慢跑鞋 會領您愛上慢跑的 這是我的經驗 :)140.113.91.90 08/25
3F推:天生我材必有用 要相信這句話 加油 ^^140.113.93.90 06/16
2F推:您的最後一句話是肯定的59.104.165.174 02/17
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