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作者 VICKYARENA 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共11則

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[ Road_Running ]49 留言, 推噓總分: +19

作者: VICKYARENA - 發表於 2014/10/07 19:27(9年前)

6^F→VICKYARENA: 其實小妹是要參加警特的800M 要在280秒內跑完10/07 19:41

7^F→VICKYARENA: 不過一直都差3~30秒左右先前比較沒在運動10/07 19:43

8^F→VICKYARENA: 但已經練習了一個月左右希望各位前輩可以助我一臂之10/07 19:43

11^F→VICKYARENA: 力阿><~ 感謝各位!10/07 19:44

24^F→VICKYARENA: 請問各位前輩在跑前喝蠻牛或白馬馬力夯真的會比較有暴10/07 20:25

25^F→VICKYARENA: 發力嗎?10/07 20:25

29^F→VICKYARENA: 因為以後也是要跑3000m 一直都有練習不過就是秒數10/07 20:36

30^F→VICKYARENA: 速度有差一些!10/07 20:36

34^F→VICKYARENA: 肌酸我有聽過不過不知道有沒有效? 藥局有賣嗎?10/07 20:50

37^F→VICKYARENA: 不好意思因為我看很多人都這樣使用下次改進!10/07 21:05

40^F→VICKYARENA: OK 謝謝各位的建議!10/07 23:30

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