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作者 VansTop 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 請問有沒有推薦的皮拉提斯物理治療

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: leoOOo - 發表於 2017/12/19 22:34(8年前)

3^F推VansTop: 捷仕維有皮拉提斯群康也有12/19 23:23

[問題] 圓肩尋找物治（台北）

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +14

作者: KellyOubre - 發表於 2017/07/31 11:37(8年前)

3^F推VansTop: 捷仕維學善07/31 12:44

[問題] 物理治療所

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: cjb - 發表於 2017/07/24 14:55(8年前)

32^F推VansTop: 康富地雷...07/28 14:17

[問題] 雙北推薦腳踝物理治療

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: ilove0618 - 發表於 2017/07/17 07:56(8年前)

7^F推VansTop: 捷仕維的廖老師07/19 15:27

[問題] 松江南京附近的復健科？

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: s123456223 - 發表於 2017/05/04 00:49(8年前)

9^F推VansTop: 捷仕維好像在附近05/04 17:47

13^F推VansTop: 瑞稞不是復健科、治療所，如果需要醫療文件那邊無法開立05/05 02:09

[問題] 肩膀的靜態伸展已刪文

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: lovewindsi - 發表於 2017/04/24 21:05(8年前)

6^F推VansTop: 手肘可能是snapping triceps、肩膀常見的是旋轉袖肌的問04/25 12:58

7^F→VansTop: 題，動作和肌肉平衡可能有狀況，建議還是請治療師評估看04/25 12:58

8^F→VansTop: 看比較好04/25 12:59

[問題] 台南推薦的女教練

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: kisslow - 發表於 2017/04/17 23:49(8年前)

3^F推VansTop: 開元路上漾的健身 Lina04/18 13:21

[問題] 手指扭傷

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: s123456223 - 發表於 2017/04/16 23:45(8年前)

8^F推VansTop: 有點像是受傷後，拇指肌腱發炎腫大，產生類似板機指的症04/17 11:53

9^F→VansTop: 狀，通常指關節上的韌帶也會有不定程度的拉傷，所以指關04/17 11:53

10^F→VansTop: 節受傷（俗稱吃蘿蔔）都很難、很慢才好，建議可以看骨科04/17 11:53

11^F→VansTop: ，門診手術可以用針把肌腱劃開，減少在關節上的摩擦與卡04/17 11:53

12^F→VansTop: 死，成效可能會比較顯著04/17 11:53

[問題] 髖腰肌(?)疼痛

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +4

作者: memos - 發表於 2017/04/16 22:49(8年前)

11^F推VansTop: 有可能髂腰肌緊繃，也有可能是髖骨週邊肌群的問題（像是04/17 11:44

12^F→VansTop: 內收肌、恥骨肌...），女生因爲先天結構的關係，骨盆角04/17 11:45

13^F→VansTop: 度較大，鼠膝韌帶下空間較窄小，因此肌肉的緊繃可能會造04/17 11:48

14^F→VansTop: 成疼痛和夾擠，最常見的測試可以平躺下將大腿往對側胸口04/17 11:48

15^F→VansTop: 抱屈膝，髖關節前側會有夾擠不適，這算是蠻好處理的問題04/17 11:48

16^F→VansTop: ，建議可以找物理治療師協助處理04/17 11:48

Re: [問題] 請推薦北部地區物理治療所

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: eric1990 - 發表於 2017/03/30 11:29(8年前)

5^F→VansTop: 可以試試捷仕維運動物理治療所很多教練都會轉介過去03/30 14:30

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