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作者 uoyihc 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共14則
限定看板:MuscleBeach
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12F推:不知道你兩肩太往前是不是這個網頁http://ppt.cc/FvX8(介08/05 16:18
13F→:紹握推的網頁)裡面提到的"slouching shoulders"? 如果是08/05 16:19
14F→:的話 裡面有提供一個矯正這種姿勢的動作︰08/05 16:21
15F→:http://ppt.cc/NzI8 <--這個網頁示範的動作據他的說法似乎08/05 16:22
16F→:是可以矯正 我最近也有在作 至於究竟會不會有效果 可能要08/05 16:24
17F→:請教版上的前輩看看了08/05 16:24
1F推:可以問那邊的服務人員 他們會熱心的解說!07/30 16:33
4F→:感謝三位的回答!07/19 19:28
6F→:ㄜ 我是原po, 我澄清一下...我不是自我中心 不然就不會來05/23 19:07
7F→:發問了...05/23 19:08
8F→:其實我是問我自己一個人在練的時候 組間休息需不需要起來05/23 10:48
9F→:所以看起來應該是不必顧慮這點 需要用器材的人自然會出聲了05/23 10:51
10F→:感謝各位的回應 :)05/23 10:52
11F→:(修改了一下原po文 這樣語意大概比較清楚 )05/23 11:12
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