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作者 unknow12 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共62則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 屈體划船和屈體側舉這類動作很難做

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: unknow12 - 發表於 2008/09/02 19:00(16年前)

14^F→unknow12:恩對阿是後三角09/03 11:01

15^F→unknow12:太重喔...下次輕ㄧ點看看09/03 11:02

16^F→unknow12:感謝09/03 11:02

[問題] 肚子超容易餓

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: brianw - 發表於 2008/09/02 12:25(16年前)

10^F推unknow12:吃糖?= =吃糖又不會飽09/02 19:03

[討論]禿頭男就不配有肌肉？

[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +53

作者: CSbin - 發表於 2008/08/30 20:27(16年前)

42^F推unknow12:可能是國中生吧..08/30 23:03

[問題] 感覺這塊肉不是我的...

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: archon - 發表於 2008/08/29 14:25(16年前)

1^F推unknow12:腫瘤?08/29 15:35

[問題] 可以不做有氧嗎

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +3

作者: DeathEraser - 發表於 2008/08/12 22:45(16年前)

15^F推unknow12:除了減指還可以增加心肺功能　做壓腿時不會那麼累08/13 14:14

16^F→unknow12:沒時間做就算了　我體脂１０就懶的做有氧了08/13 14:15

[情報] 一個很棒的動作示範網站 ExRx.net

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: Spearm1nt - 發表於 2008/08/12 15:19(16年前)

8^F推unknow12:這網站超多東西的　連人體力學的介紹也有　看不完08/13 14:09

[討論] 便利商店裡大家會挑什麼補充蛋白質?

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: ownway22 - 發表於 2008/08/10 18:07(16年前)

11^F推unknow12:魚罐頭08/11 08:57

[請益] 奧運舉重選手的身材

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +11

作者: mrschiu - 發表於 2008/08/10 12:43(16年前)

8^F推unknow12:那是建力08/10 14:06

9^F→unknow12:即使肌肉比他們大力量並不一定會比他們的大08/10 14:07

[討論] 關於世界的工讀生

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: justin112233 - 發表於 2008/08/09 13:06(16年前)

1^F推unknow12:對阿我跟同學三個出去卻是最壯的那個被拉去介紹08/09 20:50

2^F→unknow12:可是真正有興趣的只有我這個瘦子....08/09 20:51

3^F→unknow12:竟然完全無視於我的存在..08/09 20:52

[問題] 我在鐵克看到一種練法

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: poker119 - 發表於 2008/08/06 13:17(16年前)

1^F推unknow12:可不可以PO個聯結在討論區裡嗎?08/06 16:11

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