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作者 uhann 在 PTT [ Doctor-Info ] 看板的留言(推文), 共3則
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[問題] 椎間盤突出 破裂
[ Doctor-Info ]71 留言, 推噓總分: +13
作者: azzz805 - 發表於 2021/10/23 16:00(2年前)
65F推uhann: 建議減重、體重超標對腰椎傷害很大、即使之後開完刀、體重10/25 19:03
66F→uhann: 沒有減。還是會復發、同時減重同時做核心肌群的訓練、幫助10/25 19:03
67F→uhann: 很大10/25 19:03
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