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[問題] 胸型請教

[ MuscleBeach ]152 留言, 推噓總分: +59

作者: q29856 - 發表於 2020/02/24 23:49(4年前)

150^F推tsoo779676: 我建議你用成8～12RM的重量，四組來練應該會比較好，02/27 13:11

[心情] 水手服底迪

[ gay ]21 留言, 推噓總分: -12

作者: bingocircus - 發表於 2020/02/25 09:14(4年前)

8^F推tsoo779676: 這是幹嘛XD02/25 12:40

[揪人] 今年4/27一起過生日

[ gay ]20 留言, 推噓總分: +18

作者: iLtz - 發表於 2020/02/23 17:27(4年前)

10^F推tsoo779676: 牛會這樣想好特別喔02/24 12:57

Re: [問題] 想再增加更多肌肉

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: -3

作者: Lacos0918 - 發表於 2020/02/23 18:44(4年前)

37^F推tsoo779676: 你知道吃不胖很痛苦嗎......02/23 23:02

[請益] 關於commander D的犬之夜

[ gay ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: pzcaw - 發表於 2020/02/20 23:47(4年前)

2^F推tsoo779676: 熊佔2成不到02/21 10:27

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