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作者 tomex 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共321則

限定看板：swim

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[心得] 參加救生員的小小心得~5

[ swim ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: w90313 - 發表於 2008/07/27 20:53(17年前)

1^F推tomex:關於防衛法2-4，是紙上談兵的推衍，真正的溺者拉力十足07/29 01:25

2^F→tomex:建議還是吸一口氣後，用第1法往下潛，冷靜等他受不了吧07/29 01:26

3^F推tomex:不過被溺者一拉，通常儲氣也不足，所以靠你運氣了07/29 01:29

6^F推tomex:這是因為生死交關不能馬虎，吃奶的力氣都會使上只求一口氣07/30 10:06

7^F→tomex:要救溺水者通常讓他吃水進入半生半死之態，才會動手救他的07/30 10:08

[問題] 自由式換氣，要不要吞下那口氣？

[ swim ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: staplesno10 - 發表於 2008/06/30 13:38(17年前)

3^F推tomex:換氣前要把胸中的餘氣先吐完，這樣換氣才有時間且充足更新06/30 14:21

[問題] 考過救生員的請進!!

[ swim ]32 留言, 推噓總分: +21

作者: curtis0130 - 發表於 2008/06/28 19:34(17年前)

30^F推tomex:入班的期間可能會跟你的托福衝突到(體力)，自己要選好一項06/30 14:27

31^F→tomex:其他的倒不用考慮太多，反正物競天擇，不會游就是吃水而己06/30 14:29

32^F→tomex:以水協救生員班是以推廣為原則，因為我仍會鼓勵你參加 :)06/30 14:30

[問題] 請問救生員訓練班

[ swim ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: Howard0502 - 發表於 2008/06/15 14:06(17年前)

6^F→tomex:速度慢也要看是否協調或大有問題，太慘的可能教練不會收06/15 23:01

7^F→tomex:畢竟結訓被當率太高，總教練日後開班就難以申請了06/15 23:02

8^F→tomex:為了大家好，最好自我要訓練一下，千萬別當別人的包袱呀!06/15 23:02

[問題] 溫水游泳池的水溫?

[ swim ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: FansonID - 發表於 2008/06/15 09:58(17年前)

16^F推tomex:我個人喜歡30度以上，畢竟一下水太冷，感覺都會記憶著06/15 23:08

17^F→tomex:當然游開後，26-27是比較適合的06/15 23:09

[問題] 2008橫渡日月潭魚雷浮標租借?

[ swim ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: jangjerry - 發表於 2008/06/14 20:36(17年前)

3^F推tomex:我以為橫渡時也是省節用娃娃背板，浮力不夠，都靠拉別人的板06/15 23:06

[問題] 游一下下就好喘

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: sherryjeng - 發表於 2008/05/03 23:15(17年前)

2^F推tomex:通常換氣不好，都是手部動作沒有確實，練得好換氣有2秒時間05/03 23:54

3^F→tomex:划水有效率又能延伸休息，換氣就像走路一樣容易又輕鬆!05/03 23:56

4^F→tomex:真的建議捷泳游不好的人，都把腳夾起來，好好調手及換氣動作05/03 23:58

5^F推tomex:電視前或緩走時，都可以練習手部划/延等動作，一定能換得好05/04 00:01

今年泳渡日月潭 8/31

[ swim ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: xzcvb - 發表於 2008/05/01 13:03(17年前)

1^F推tomex:怎麼死的? 會場上不是都很多人在watch嗎? 以前50m就有一站05/02 14:33

[問題] 跟選手同一道

[ swim ]31 留言, 推噓總分: +8

作者: yelloworange - 發表於 2008/04/27 00:17(17年前)

31^F推tomex:與其去懷恨人家不禮貌，不如把這詛咒的時間多加練習..04/29 23:01

「政大救生員班」5.12-5.30,歡迎有志男女報名囉~

[ swim ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: dfoster - 發表於 2008/04/25 21:53(17年前)

1^F→tomex:倒數第2行是實話，我是他班裏訓練出來的04/26 01:28

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