作者查詢 / tmac012004

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作者 tmac012004 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：yoga

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[請益] 請問自發功

[ yoga ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: finis - 發表於 2013/12/06 18:56(10年前)

7^F推tmac012004:很容易走火入魔勸你不要練12/08 10:33

Re: [請益] 脊椎側彎+肋骨凸出

[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: katyh - 發表於 2013/05/21 15:27(11年前)

5^F推tmac012004:的確能減輕酸痛不過要讓角度變小幾乎不太可能。05/25 17:17

6^F→tmac012004:瑜珈還有一個好處提升平衡感減少摔倒的機會05/25 17:19

Re: [請益] 脊椎側彎+肋骨凸出

[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +1

作者: tmac012004 - 發表於 2013/05/19 17:20(11年前)

1^F→tmac012004:靜坐對脊椎側彎有幫助這本書的瑜珈比較柔和故推薦05/19 17:28

2^F→tmac012004:怕你會被推銷的人花言巧語給騙了冤枉砸大錢05/19 17:38

3^F→tmac012004:脊椎側彎唯一的解救之道唯有手術但至少要四十度才需05/19 17:39

4^F→tmac012004:動刀，輕度中度的患者只能維持原狀不惡化而已05/19 17:40

10^F→tmac012004:骨質密度的確要配合運動和曬太陽。05/25 17:09

[請益] 脊椎側彎+肋骨凸出

[ yoga ]18 留言, 推噓總分: +4

作者: kaitlyn812 - 發表於 2013/05/19 16:30(11年前)

17^F推tmac012004:樓上你側彎的角度有變小嗎(x光照片下)？05/25 17:08

18^F→tmac012004:我的骨科醫生遇到整脊的病患都秀x光片幾乎沒用05/25 17:11

[請益] 紓壓

[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: gauss760220 - 發表於 2013/02/14 00:05(11年前)

4^F推tmac012004:搭配靜坐02/14 10:10

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