作者 tierrals 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共194則

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: apple0502 - 發表於 2015/01/29 19:03(9年前)

22^F推tierrals: http://youtu.be/gdlIq3ZS9BI 類似影片中~背打直往後夾01/31 13:47

23^F→tierrals: 槓鈴沿著身體舉起~大腿帶動下背~挺胸往後夾01/31 13:48

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +17

作者: comecomebro - 發表於 2015/01/26 18:46(9年前)

14^F噓tierrals: 照片先出來再說~你確定你的身材變大的是肌肉??不是脂肪?01/28 13:49

24^F噓tierrals: 基本上不用擔心~~根本沒什麼肌肉量~~還可以在練~三角都01/28 17:19

25^F→tierrals: 都沒出來....需要在加強01/28 17:19

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: tn709033 - 發表於 2015/01/19 23:24(9年前)

7^F推tierrals: NBR發泡橡膠~之前買過~~還蠻有用的01/20 14:18

8^F→tierrals: http://goods.ruten.com.tw/item/show?2150435971516901/20 14:42

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: gusam - 發表於 2015/01/19 22:39(9年前)

12^F推tierrals: http://goods.ruten.com.tw/item/show?2150435971516901/20 14:41

13^F→tierrals: 回錯篇01/20 14:41

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +13

作者: bbaacc - 發表於 2015/01/19 17:38(9年前)

1^F推tierrals: 極限內湖店01/19 17:57

2^F→tierrals: 不好意思看錯了 @@01/19 17:58

3^F→tierrals: http://youtu.be/UEsqJziJflI01/19 17:59

[ BigSanchung ]45 留言, 推噓總分: +12

作者: nba6479 - 發表於 2015/01/17 01:52(9年前)

10^F推tierrals: 為什麼加一01/17 09:42

[ BigSanchung ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: danielpowter - 發表於 2015/01/12 21:10(9年前)

3^F推tierrals: -101/13 14:14

[ BigSanchung ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: DragonBallZ - 發表於 2015/01/12 07:49(9年前)

1^F推tierrals: I-world 徐匯中學附近kawa設計師。說極限james推薦01/12 16:24

[ BigSanchung ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: mirage0908 - 發表於 2015/01/04 14:29(9年前)

7^F推tierrals: 極限蘆洲館尚可01/05 15:41

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: x77 - 發表於 2015/01/03 16:12(9年前)

3^F推tierrals: 噱頭而已01/03 16:55

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