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作者 threeSecGun 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共2則

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[問題] 新手進健身房請益鍛練順序想長胸肌臂肌為主

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +12

作者: threeSecGun - 發表於 2015/08/17 17:51(10年前)

8^F→threeSecGun: 爬過文了但還是擔心練歪掉~像左右胸就感覺有點不平均08/17 18:34

9^F→threeSecGun: 不需增重狂練狂出力囉?~ 好的~08/17 18:35

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