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thomasyoung 在 PTT 最新的發文, 共 15 篇

[新聞] 南非金管局控非法，幣安嗆"我們不承認您

[ DigiCurrency ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: thomasyoung - 發表於 2021/09/04 17:01(2年前)

Re: [閒聊] 狗狗幣跟4/20的關聯性?

[ DigiCurrency ]105 留言, 推噓總分: +33

作者: thomasyoung - 發表於 2021/04/21 15:01(3年前)

Re: [閒聊] 狗狗幣跟4/20的關聯性?

[ DigiCurrency ]47 留言, 推噓總分: +24

作者: thomasyoung - 發表於 2021/04/19 11:30(3年前)

[問題] 深蹲請教

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +12

作者: thomasyoung - 發表於 2016/10/04 22:10(7年前)

[討論] 深蹲請教

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +10

作者: thomasyoung - 發表於 2016/06/23 08:02(7年前)

thomasyoung 在 PTT 最新的留言, 共 42 則

[閒聊] 狗狗幣跟4/20的關聯性?

[ DigiCurrency ]148 留言, 推噓總分: +128

作者: dragonxxx1 - 發表於 2021/04/19 07:24(3年前)

76^F推thomasyoung: 雞排換USDT+104/19 11:36

[問安] 輕熟女消失

[ Wanted ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: chupapa - 發表於 2016/10/25 10:52(7年前)

13^F推thomasyoung: 為什麼臉可以這麼尖，很年輕啊10/25 11:12

[問題] 深蹲請教

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +12

作者: thomasyoung - 發表於 2016/10/04 22:10(7年前)

14^F→thomasyoung: 我會試試看不要那麼外八蹲蹲看，主要是我外八不夠目10/04 23:42

15^F→thomasyoung: 前我會下不去10/04 23:42

16^F→thomasyoung: 鞋子反而比較關注…其實是假的nmd10/04 23:43

17^F→thomasyoung: 所以不要那麼外八，腰椎往後一點嗎？蹲起來是覺得腰10/04 23:45

18^F→thomasyoung: 沒什麼感覺10/04 23:45

19^F→thomasyoung: 下次會再試試看，活動度低好沮喪啊10/04 23:49

30^F→thomasyoung: 謝謝各位大大指導，今天起來腳還挺酸的10/05 06:48

31^F→thomasyoung: 下次會多拍一些不同角度，目前目標就是腳不要那麼外10/05 06:48

32^F→thomasyoung: 八慢慢調整10/05 06:49

38^F→thomasyoung: 所以一直不敢做很重…想把這個動作做好10/07 18:02

[討論] 深蹲請教

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +10

作者: thomasyoung - 發表於 2016/06/23 08:02(7年前)

30^F→thomasyoung: 所以我先做徒手深蹲習慣動作之後再做槓鈴深蹲嗎？！06/23 11:59

[討論] 有巨巨實行低碳/生酮飲食嗎？

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +36

作者: AquaEnergy - 發表於 2016/06/16 01:51(7年前)

79^F→thomasyoung: 請問生酮飲食，如果喝一些無糖拿鐵這些東西可行嗎？06/21 11:24

80^F→thomasyoung: ！目前實施第二天，吃了培根蛋餅，沙拉，雞胸肉這些06/21 11:24

81^F推thomasyoung: http://www.ckwang.com.tw/n-dmnodrug-1102_12.html06/21 12:44

86^F推thomasyoung: 原來如此啊，因為我看蛋餅上面營養成份是大約25克碳06/23 18:51

87^F→thomasyoung: 水，小於30，牛奶部分我在想影響會不會很大，另外為06/23 18:52

88^F→thomasyoung: 了保留肌肉每天都會攝取雞胸肉06/23 18:52

thomasyoung 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個

暱稱：iyinwang

文章數量：3

暱稱：湯瑪士

文章數量：12