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作者 thermo409 在 PTT [ PlayBaseball ] 看板的留言(推文), 共106則

限定看板：PlayBaseball

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[分享] GOPRO自錄新莊大魯閣打擊場100KM~140KM

[ PlayBaseball ]62 留言, 推噓總分: +25

作者: moonfire - 發表於 2016/12/29 13:45(7年前)

19^F→thermo409: 重訓觀念應該有問題我也是瘦子但認真重訓不到一年12/30 23:32

20^F→thermo409: 直接增重快10公斤體脂肪還掉12/30 23:33

24^F推thermo409: 消化系統有沒有問題XD12/31 02:44

25^F推thermo409: 我大學的時候每天吃消夜也不會胖也是50幾公斤工作後12/31 02:52

26^F→thermo409: 規律重訓+吃高蛋白不吃垃圾食物現在70 肌肉都長出來12/31 02:52

27^F→thermo409: 不覺得有所謂吃不胖可能還要調整不然這樣吃虧沒力12/31 02:53

[請益] 打擊盯球

[ PlayBaseball ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: wu0h9001 - 發表於 2016/04/16 12:09(8年前)

6^F→thermo409: 大家看得到擊球點嗎打了八年都只能看到進壘之前的位04/28 17:35

7^F→thermo409: 置...04/28 17:35

[請益] 投球討鞭

[ PlayBaseball ]24 留言, 推噓總分: +17

作者: AWEDS - 發表於 2014/10/03 21:50(9年前)

3^F推thermo409: 汗草好内~~~10/04 01:53

4^F→thermo409: 感覺只有用手的力量側面看起來如果加多點腰可不得了10/04 01:54

[情報] SCJV手套事件懶人包

[ PlayBaseball ]21 留言, 推噓總分: +10

作者: monsterpark - 發表於 2013/06/18 21:00(11年前)

14^F→thermo409:這懶人包不夠懶人阿還是看不董XD06/19 14:31

[請益] 胸肌太大，對棒球選手不是很好?!

[ PlayBaseball ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: GGstyle - 發表於 2013/04/27 23:31(11年前)

1^F→thermo409:沒有特別練的意思是不會去練到大胸部但還是會練阿04/27 23:44

[討論] 新竹巨城大魯閣

[ PlayBaseball ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: sh112301 - 發表於 2013/01/22 21:02(11年前)

3^F→thermo409:很爛去一次沒用完就沒去了= =01/23 00:40

[請益] UA緊身衣

[ PlayBaseball ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: ccob - 發表於 2013/01/12 23:11(11年前)

13^F→thermo409:膠條是防止衣服往上滑的型號= =01/15 12:04

[自介] 安安

[ PlayBaseball ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: achiang40 - 發表於 2013/01/02 10:41(11年前)

6^F→thermo409:李大浩01/03 01:19

[討論] 關於DL這牌子

[ PlayBaseball ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: garrygt4 - 發表於 2012/12/22 00:34(11年前)

3^F推thermo409:因為用了會進DL12/22 02:56

[請益] 1000以內的保暖緊身衣

[ PlayBaseball ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: jpxiaomei - 發表於 2012/11/26 21:20(11年前)

15^F推thermo409:看運氣XDD上個月去美國買到一件heatgear9.99鎂12/01 23:51

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