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作者 tghyf 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

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tghyf 在 PTT 最新的發文, 共 62 篇

[全新/ 全國] 女英國 Beara Beara 真皮後背包

[ Clothes ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: tghyf - 發表於 2024/11/08 11:57(1年前)

Re: [霹靂] 霹靂兵烽決之玄象裂變

[ Palmar_Drama ]25 留言, 推噓總分: +10

作者: tghyf - 發表於 2022/03/24 03:41(4年前)

[霹靂] 戰魔策走向

[ Palmar_Drama ]35 留言, 推噓總分: +11

作者: tghyf - 發表於 2021/11/01 23:15(4年前)

[情報] 蝦皮有賣台灣之星299吃到飽

[ MobileComm ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: tghyf - 發表於 2019/06/18 11:43(6年前)

[霹靂] 魔封二片頭消失

[ Palmar_Drama ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: tghyf - 發表於 2019/03/14 01:19(7年前)

tghyf 在 PTT 最新的留言, 共 309 則

Re: [問題] 硬舉對肌肉影響力疑問？

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: -8

作者: heavenbeyond - 發表於 2026/01/21 16:02(1月前)

52^F噓tghyf: 你先去原本的貼文討論串看清楚在討論的是不該去練還是不需01/22 00:07

53^F→tghyf: 要練連爭議點是什麼都沒搞清楚的人發文只是欠電而已更別01/22 00:07

54^F→tghyf: 提知識到腦裡都沒深入思考過還敢大言不慚宣揚自己反智的觀01/22 00:07

55^F→tghyf: 念01/22 00:07

[問題] 硬舉對肌肉影響力疑問？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +29

作者: signm - 發表於 2026/01/19 11:17(1月前)

36^F推tghyf: 看你的目的吧純粹健身或練健美沒有其必要性但如果是應對01/19 15:20

37^F→tghyf: 特定運動項目的專項訓練那可能是核心動作其練法跟姿勢也01/19 15:20

38^F→tghyf: 會有所不同01/19 15:20

63^F→tghyf: 硬舉的目的就是硬舉是什麼沒經過大腦的鬼話他就是對特定01/19 19:38

64^F→tghyf: 專項有極高效益的動作其變體動作沒有硬舉基礎也做不起來01/19 19:38

[情報] 老鷹活塞暴龍對AD有興趣

[ NBA ]264 留言, 推噓總分: +134

作者: murmurs0803 - 發表於 2025/12/09 23:17(2月前)

13^F推tghyf: 來福覺得也可以丟了不看好他的健康12/09 23:23

[情報] NBA Cup Standings (Nov. 27, 2025)

[ NBA ]50 留言, 推噓總分: +33

作者: guardyo - 發表於 2025/11/27 20:58(3月前)

36^F推tghyf: 青賽不要啊啊啊啊學學溜馬啊人家也是總冠球隊啊11/28 00:51

[閒聊] 11/24閒聊

[ NBA_Fantasy ]43 留言, 推噓總分: +27

作者: MagicJohnson - 發表於 2025/11/24 00:06(3月前)

41^F推tghyf: 重點是他真的很好釣簡直就是每日娛樂11/24 20:26

tghyf 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 3 個

暱稱：朱皇

文章數量：13

暱稱：KOBE

文章數量：2

暱稱：韭菜

文章數量：4