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作者 tennant 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共3則
限定看板：FITNESS
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[減肥]努力減脂 可是insanity 效果不彰 求救..
[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +23
作者: jackie820322 - 發表於 2013/02/26 20:57(11年前)
42F推tennant:我做insanity瘦超快耶 而且我還只做day1的fit test 飲食沒02/27 01:56
43F→tennant:甚麼變 該吃的都吃 就宵夜改吃熱量低的 每天加做150下仰02/27 02:00
44F→tennant:臥起坐 不到一個月腰圍瘦了三吋 快恢復之前體重02/27 02:01
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