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tclmac 在 PTT 最新的留言, 共 10 則
6F→:感謝大家推從,相信ruxi知道了也會粉高興的。03/03 11:48
7F→:若要照片,歡迎來tclmac@hotmail.com,看ruxi的album。謝謝03/03 11:49
8F→:忘了說,facebook的帳號 tclmac@hotmail.com,不是msn...03/03 11:53
2F→:建議去跑步,哈哈哈哈哈,開玩笑的12/30 15:36
2F推:太厲害的發明了!....................12/30 13:51
5F→:這只是個名字罷了...118.168.74.35 12/18 14:27
2F→:看個人訓練重點吧...12/17 02:25
4F→:原則上,重點是做的方式和次數。12/18 14:56
5F→:要求磅數一樣,只是為了增進換手的效率罷了。12/18 14:57
6F→:磅數差太多,dumbell換上換下的次數增加、花比較多時間罷了12/18 14:57
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