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作者 sunwarm 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3691則

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[問題] 跑超慢的人參加路跑賽

[ Road_Running ]80 留言, 推噓總分: +47

作者: evilang - 發表於 2013/12/22 08:39(10年前)

41^F→sunwarm:如果你朋友有上凸台的實力再來說這樣的速度丟不丟臉12/22 16:22

42^F→sunwarm:不然會笑別人速度的人通常是最丟臉的那位...12/22 16:23

43^F→sunwarm:在別人眼中他的速度說不定也只是龜速啊..12/22 16:23

44^F→sunwarm:如果不是要比賽上凸台，只是要跟自己比管別人說什麼12/22 16:24

45^F→sunwarm:我遇到的真正高手只會一直氣自己跑太慢...很少去笑別人的12/22 16:25

Re: [問題] PTT FB社團

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: Janesw - 發表於 2013/12/20 19:57(10年前)

5^F推sunwarm:FB 搜尋高雄夜跑團即有相關資訊12/22 16:14

[問題] 如何準備自己的LSD菜單?

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: jack04218 - 發表於 2013/12/13 23:21(10年前)

4^F→sunwarm:你用你跑半馬的速度跑個16~17就是LSD了12/14 00:15

[心得] 壓縮褲的穿與不穿

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: jeansming - 發表於 2013/12/08 20:21(10年前)

3^F→sunwarm:只有跑LSD會穿12/08 20:35

[問題] 短程慢跑需要穿襪子嗎?

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: jumbowind - 發表於 2013/12/08 19:55(10年前)

2^F→sunwarm:這有啥好問的如果你覺得不會起水泡不穿也沒關係12/08 20:12

3^F→sunwarm:不然就直接赤足跑12/08 20:13

[問題] 請問目前應該如何訓練

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +9

作者: ray2000 - 發表於 2013/12/07 18:11(10年前)

2^F推sunwarm:先跑完1/19的半馬看成績怎樣再來定課表還不遲12/07 18:23

9^F→sunwarm:要四小時內完賽，10k先跑的進57分半馬兩小時再來說有信心12/07 18:50

10^F→sunwarm:不然長跑你用跑短跑的數據去推後面會整個幻滅生不如死~12/07 18:50

13^F→sunwarm:推樓上....12/07 19:21

[討論] 有人可以介紹下LBVB跑法嗎？

[ Road_Running ]70 留言, 推噓總分: +29

作者: MichaelScott - 發表於 2013/12/05 18:39(10年前)

57^F→sunwarm:入團本來想認識跑步觀念言論就真的不用這麼去著重啦12/07 16:25

58^F→sunwarm:連團長自己的女兒都不聽她老爸的話跑去玩三鐵了12/07 16:26

59^F→sunwarm:還玩得有聲有色12/07 16:26

60^F→sunwarm:本來也覺得他只是打打嘴砲，但是前幾個月在世運看12hr超馬12/07 16:27

61^F→sunwarm:看他真的赤足跑了100k，覺得他可能有他自己的一套12/07 16:28

62^F→sunwarm:至於要不要去學習就看個人了，就跟練功一樣有各個門派12/07 16:28

63^F→sunwarm:不管有沒有穿鞋，要會聽自己身體發出的警訊才是王道12/07 16:29

[問題] 壓縮褲有助舒緩ITB的問題嗎?

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +18

作者: phonics - 發表於 2013/12/04 08:43(10年前)

41^F→sunwarm:滾ITB 是真的會忍不住想叫出來...12/07 16:30

[討論]拿晶片代跑影響大會成績公佈

[ Road_Running ]89 留言, 推噓總分: +41

作者: fangken - 發表於 2013/12/01 20:24(10年前)

53^F→sunwarm:....一篇文章能寫成這樣只能算你厲害12/02 00:45

78^F→sunwarm:原PO不是在當老師嗎，為啥表達能力如此差。12/02 23:01

80^F→sunwarm:而且PO那個美津濃路跑賽的網址也沒跟大家說要搜尋誰12/02 23:02

81^F推sunwarm:你就承認你就是你朋友卓芳亙吧....12/02 23:04

84^F→sunwarm:可是原PO 就是女乙1啊..可能更正前她就是女乙212/02 23:50

[問題] 慢跑完後腳抖無力

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +9

作者: itiscool - 發表於 2013/11/30 20:35(10年前)

2^F→sunwarm:股四頭無力?11/30 21:15

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