作者查詢 / stitch1ha
作者 stitch1ha 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共227則
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59F推: 求求7/4坐著的票嗚嗚嗚好難（有買5期（可驗證）05/24 19:59
348F推: 樓樓上Y大您好我有站內信您哦，再麻煩您看一下05/25 21:37
360F推: 演唱會新手想請問如果vip或特區大概要幾點開始排隊呀05/26 09:33
361F→: ＞_＜發現週日18點開始，但我工作18點結束，感覺好像要05/26 09:33
362F→: 換場05/26 09:33
65F推: 求2張8/11vip$6888 好難搶哦救命05/25 15:19
994F推: 學弟們發現自己來比較有機會了12/07 04:51
1239F推: 西螺背影是不是有自帶斜線陰影12/07 04:56
225F推: 這球漂亮！11/26 00:07
97F推: 剛看到謠言說內馬爾傷停，因為包皮發炎？XDD11/25 02:55
106F→: 看到他本人出現我就放心了，看馬爾滾嚕11/25 02:56
1017F推: 只有我覺得愛爾達一直把內馬爾發音講得很奇怪嗎？11/25 04:42
79F推: 地瓜薯條要加梅粉11/23 19:36
327F推: 他為什麼在這裡？ 認真問笑死11/23 00:16
1028F推: 阿哩洗咧衝啥XDDDDDDD11/23 01:41
13F推: 真的不用勉強自己不舒服還硬要去做不想做的事情。有人09/25 01:37
14F→: 跟我說，身體機制本能的就會排斥超過它能承載的運動量09/25 01:37
15F→: （例如我26年來根本完全不會運動，甚至還不太協調，所09/25 01:38
16F→: 以突然去健身房運動，身體可能真的會為了保護自己，產09/25 01:38
17F→: 生讓我排斥的心理（而且我生病了，這個機制的反應即使09/25 01:38
18F→: 只是一點點，就會給我更大的排斥感）09/25 01:38
19F→: 慢慢從散步一下下，或是去個小公園走一圈，這樣多少有09/25 01:39
20F→: 動一點，慢慢一點點開始就好了09/25 01:39
21F推: 但我個人也有體會到運動時需要專注在身體的發力及呼吸09/25 01:42
22F→: 那過程腦袋終於不用想一堆沒答案的事情，感覺也不錯（09/25 01:42
23F→: 但還沒有體會到，什麼運動到會有多巴胺分泌之類的，累09/25 01:42
24F→: 到了連心情好轉的力氣都沒有了哈哈（生理上之累）09/25 01:43
23F推: 小金管！36.236.183.76 08/15 13:14