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作者 stevexu 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共120則

限定看板：Road_Running

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[問題] 在操場走路

[ Road_Running ]123 留言, 推噓總分: +41

作者: almondchoco - 發表於 2015/04/26 16:10(10年前)

99^F推stevexu: 這也算是台灣的異象吧,喜歡在田徑場閒晃的人很多,前幾年04/27 09:55

100^F→stevexu: 台北田徑場辦國際田徑錦標賽,都公告封場地給各國選手練習04/27 09:57

101^F→stevexu: 結果照樣一堆人闖進去 http://goo.gl/agTPpG04/27 09:58

[問題] 跑量多少才不算太多

[ Road_Running ]93 留言, 推噓總分: +51

作者: i7412375952 - 發表於 2015/02/16 00:04(10年前)

21^F推stevexu: 你女友有經驗又比版友們了解你的狀況,她覺得太多就是太多02/16 01:24

[問題] 沒有運動習慣的女孩跑8K

[ Road_Running ]79 留言, 推噓總分: +34

作者: hank85202 - 發表於 2014/12/28 16:34(11年前)

24^F推stevexu: 健康這個訴求對年輕女生沒啥吸引力吧?!倒不如從流行開始12/28 17:38

25^F→stevexu: 著手,你可以看NIKE最近幾年辦那些限女的路跑就知道重要的12/28 17:38

26^F→stevexu: 是要美美的XD找她的女性朋友一起報營造氛圍可能還比較有12/28 17:39

28^F→stevexu: 效果,而且第一次跑3K就20分對沒運動習慣的女生來講應該很12/28 17:40

29^F→stevexu: 好了,當初在成功嶺新訓跑縮水3K就一堆男的陣亡了...12/28 17:40

[跑鞋] skechers 夜鷹系列，台北哪裡比較便宜？

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: mylove520187 - 發表於 2014/09/24 21:04(11年前)

13^F推stevexu: 慢跑鞋不適合拿去騎自行車阿,慢跑鞋大都強調避震緩衝之類09/27 03:00

14^F→stevexu: 但自行車鞋都硬底的,因為柔軟等於吸走踩踏的能量,而且慢09/27 03:02

15^F→stevexu: 跑鞋拿去踩自行車鞋底磨損超快又跟正常跑姿的磨損有差異09/27 03:05

16^F→stevexu: 再拿來跑步搞不好很容易受傷09/27 03:05

Re: [問題] 連續跑四天，膝蓋微痛

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: Jhan17 - 發表於 2014/08/02 23:29(11年前)

26^F推stevexu:醫生大都是這類說法,因為沒去研究病患的跑姿跟追蹤運動狀08/04 00:46

27^F→stevexu:況,所以都是給最保守的回答,不動就不會有運動傷害XD 看一08/04 00:48

28^F→stevexu:些醫生寫的保健專欄,推薦運動幾乎都是老人型暖身操之類的08/04 00:49

[問題] 請問有推薦的運動毛巾嗎?

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: hayato2888 - 發表於 2014/05/16 16:21(11年前)

6^F推stevexu:沒人討論是因為過水用個幾次後都差不多XD當初買兩條貴桑桑05/16 19:02

7^F→stevexu:日本原裝ASICS毛巾,用幾次後就跟活動送的差不多了,只是05/16 19:03

8^F→stevexu:mark比一般的不容易掉色,看起來比較鮮艷05/16 19:04

[問題] 捐血500多久才恢復？

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +12

作者: roc7241 - 發表於 2014/04/04 00:31(11年前)

17^F推stevexu:自己是定期捐500,護士應該都會提醒捐完當天不要運動,我自04/16 08:56

18^F→stevexu:己是隔天也會很明顯體能下滑,大概都要2-3天以上才恢復正常04/16 08:58

[問題] 小指督破每雙鞋QQ

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: gixd - 發表於 2013/05/27 10:36(12年前)

2^F推stevexu:可能跟腳型有關係,我是都督破大拇指,還遇過穿沒一個月就破05/27 11:31

3^F→stevexu:後來都挑厚一點的襪子然後避免穿腳踝襪就比較有改善了05/27 11:32

[討論] 想請問各位新莊的跑友

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +5

作者: weichuan1230 - 發表於 2013/05/13 21:04(12年前)

4^F推stevexu:其實上面那條路線比跑中正路還危險,因為從龍安路跑中正路05/13 21:47

5^F→stevexu:過新莊國中轉進新海橋這段,大抵上都還有人行道可以跑05/13 21:49

6^F→stevexu:四維路跟後港一路騎樓都佔滿滿,根本沒啥位置可以跑,一定會05/13 21:51

7^F→stevexu:跑到馬路上,上班時間又很亂,尤其是瓊林路要過堤外那段免不05/13 21:52

8^F→stevexu:了要在車陣中跑了05/13 21:54

10^F推stevexu:應該說以安全為考量的話,跑到堤外為止沒一條路是安全的05/13 22:51

11^F→stevexu:不管從建國一路還是民安路都是要轉進瓊林路過堤外,都沒辦05/13 22:54

12^F→stevexu:法人車分離,跑騎樓的話障礙物又很多,真的比較安全的大概05/13 22:55

13^F→stevexu:只有搭公車到新莊國中然後步行到堤外才開始跑05/13 22:57

[問題] 慢跑鞋推薦

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: Akiorn - 發表於 2013/04/29 20:57(12年前)

14^F推stevexu:Mizuno跟Asics要找到非透網布的應該挺難的,只有洞大洞小的04/30 00:52

15^F→stevexu:差別XD 可以嘗試找看看Adidas的,以前買過一雙Microbounce+04/30 00:53

16^F→stevexu:2008就沒有網布,單純皮革加透氣孔,然後鞋底透明開大孔散熱04/30 00:56

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