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作者 ss70780 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：Road_Running

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[ Road_Running ]44 留言, 推噓總分: +21

作者: james0710j - 發表於 2013/10/09 19:00(10年前)

24^F推ss70780:我手腕上套十條橡皮筋，每跑一圈就換到另外一手，只少大多10/09 23:36

25^F→ss70780:時候不用一直想幾圈，只要跑到同一定點時記得換就好了10/09 23:36

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: peil - 發表於 2013/09/21 07:38(10年前)

4^F推ss70780:我也有類似的狀況，跑10K以上，跑完不痠，但肌肉很緊，用09/21 13:04

5^F→ss70780:輪滾一滾會好一點，但經常沒辦法滾到完全放鬆...囧rz09/21 13:06

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +26

作者: afubo - 發表於 2013/07/10 16:03(11年前)

11^F推ss70780:跟猴硐不熟，請問這是平地還是山路呢?07/10 23:19

20^F推ss70780:土城+1 ^ ^，我要去板橋搭第一班火車@@~07/12 01:06

22^F推ss70780:走到會場距離不到1K，但因為時間緊湊，所以我不打算寄物@@07/12 15:33

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