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作者 ss2121647 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共14則
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[問題] 跑步腳踝酸
[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +1
作者: ss2121647 - 發表於 2019/12/15 18:28(4年前)
1Fss2121647: 更正一下,是開始跑差不多50公尺開始酸,非1000公尺開12/15 18:31
2Fss2121647: 始酸12/15 18:31
Re: [討論] 大家受傷都多久才恢復?
[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +5
作者: askyi - 發表於 2019/10/11 10:36(4年前)
3Fss2121647: 我一月開始可能要每天3000公尺15分鐘跟測驗了10/11 15:49
[問題] 足部不適
[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +4
作者: ss2121647 - 發表於 2019/09/19 18:25(4年前)
1Fss2121647: 對了,腳趾雖然不會痛,但也覺得怪怪的09/19 19:04
Re: [問題] 1600公尺8分鐘問題
[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +26
作者: sportboy5040 - 發表於 2019/09/05 15:36(4年前)
8Fss2121647: 我20y 181/83 我在鄉下也不知道怎麼找教練...09/05 18:10
9Fss2121647: 我只能找朋友帶我跑,不過他10號就要入伍惹,剛剛帶跑409/05 18:13
10Fss2121647: 圈8分2709/05 18:13
18Fss2121647: 我在一個月前就已經受傷惹09/05 21:13
19Fss2121647: 不過戴護膝跑還可以09/05 21:16
31Fss2121647: 剛剛跑到標準內(8:14)了,但想跑進8分內比較安全htt09/08 17:30
32Fss2121647: p://i.imgur.com/I1zOEom.jpg09/08 17:30
33Fss2121647: http://i.imgur.com/8xeWZJD.jpg09/08 17:30
[問題] 1600公尺8分鐘問題
[ Road_Running ]74 留言, 推噓總分: +29
作者: ss2121647 - 發表於 2019/09/04 15:01(4年前)
1Fss2121647: 對了,考試時要跟著人群跑嗎?我怕太快後面會沒力09/04 15:02
28Fss2121647: 所以小弟我的訓練量夠嘛?09/04 22:39
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