作者查詢 / so2hyun
作者 so2hyun 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共91則
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2F→:我是拋磚引玉啦,目的就是吸引更多版友的分享^^02/06 13:15
1F→:每次划臂就換氣,不會姿勢變不標準,你的肌肉反而會因為得到02/01 10:13
2F→:新鮮的氧氣而變得更有效率,這是一本叫「魚式游泳」的書中02/01 10:14
3F→:有提到的,另外可以觀察一下自己是哪裡酸,就可以想辦法改進02/01 10:16
4F→:主要還是姿勢的調整.我找教練調過自己的姿勢後,現在就游得02/01 10:18
5F→:比以前輕鬆很多,手腳肚子得肌肉是不會累,但是還是會喘就是02/01 10:19
6F→:我是還沒有辦法作到像游自由式一樣輕鬆,因為會喘很大02/01 10:21
7F→:如果有游蝶式像游蛙式自由式一樣得高手的話,願聞其詳02/01 10:22
9F→:3F的你要不要也po一篇讓我們來幫你分析看看阿?12/29 19:42
12F推:游泳+108/15 11:20
30F推:客訴她+1123.240.72.88 08/11 10:49
3F→:多吃蛋白質加按摩,努力一兩年後就變大了> <12/19 22:19
2F→:那是直接從英文翻譯過來的吧,英文就叫dophin kick09/18 13:11
3F→:我想在解釋時,使用台灣人耳熟能詳的字眼會更能讓人了解09/18 13:12
11F→:跟我教練講的好像,專業推~08/01 00:13
5F→:多謝各位高手指點,真是太開心了:)08/01 00:12
13F→:給二樓,就是等頭快浮出水面時手才開始滑水出水07/30 11:11
14F→:我是一手配一腰,每次都出水換氣.我比較習慣這樣的節奏07/30 11:13
15F→:每個泳池不一定,建議問看看家附近的泳池喔07/30 11:14