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作者 smu 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共284則

限定看板：全部

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[心得] G.B.M滿一年還是走了

[ Anti-Cancer ]37 留言, 推噓總分: +34

作者: hanalala - 發表於 2012/08/08 05:51(12年前)

18^F推smu:R.I.P.08/08 21:24

Fw: [無題] Nash ESPN LA 訪談

[ SteveNash13 ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: vlckcy - 發表於 2012/07/06 18:15(12年前)

96^F推smu:推一個～夢幻聽力...07/06 16:34

[情報] 清大演講介紹的幾個網站

[ Trading ]43 留言, 推噓總分: +18

作者: waiter337 - 發表於 2012/05/19 21:54(12年前)

18^F推smu:謝謝分享05/21 00:01

[討論] 多做多錯！前10大糟糕運動

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: chunliz - 發表於 2012/04/30 02:54(12年前)

10^F推smu:電腦人被打臉了？一堆crunches...04/30 13:23

[比賽] PHX @ UTA

[ PHX-Suns ]1435 留言, 推噓總分: +738

作者: TheBatman - 發表於 2012/04/25 10:02(12年前)

196^F推smu:好怪～nash一直幫忙防守禁區幹嘛?一直被空手切~04/25 11:09

[比賽] LAC @ PHX

[ PHX-Suns ]820 留言, 推噓總分: +485

作者: lateboy - 發表於 2012/04/20 10:28(12年前)

141^F推smu:命中率好低唷@@04/20 12:12

[比賽] OKC @ PHX

[ PHX-Suns ]921 留言, 推噓總分: +510

作者: bll135 - 發表於 2012/04/19 09:49(12年前)

169^F推smu:哼哼！比替補我們可不會輸!04/19 10:41

205^F推smu:Song la!就是紅啦04/19 10:49

375^F推smu:臭鬍子！我減!04/19 11:43

407^F推smu:剪死你臭鬍子04/19 11:50

493^F推smu:馬ㄉ真的太黑了！明顯是裁判的錯誤不承認就算了04/19 11:58

496^F→smu:還吹T 太扯04/19 11:58

577^F推smu:2分 bb04/19 12:06

593^F推smu:shit04/19 12:09

760^F推smu:馬ㄉ～好爛的裁判~~~亂吹一通~~04/19 12:25

830^F推smu:太.......低級了04/19 12:31

[新聞] 同步課徵期所稅金管會意料之外

[ Option ]18 留言, 推噓總分: +2

作者: kof70380 - 發表於 2012/04/13 08:20(12年前)

8^F推smu:摩台一樣要課啦04/13 10:36

9^F→smu:期貨商會把資料給國稅局04/13 10:36

Re: [訓練] 怎麼把跳投投好

[ basketball ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: shakey - 發表於 2012/04/11 16:55(12年前)

3^F推smu:分享一點小經驗~若想提升穩定度~核心肌群很重要~~04/11 21:48

4^F→smu:強健的核心能夠讓整個投籃動作穩定的上升~可以試著練習看看~04/11 21:49

5^F→smu:假裝持球的狀況下~重複20次投籃動作~去感受身體的穩定度~04/11 21:50

6^F→smu:就大概能體會我的意思了~04/11 21:50

8^F推smu:練腹肌和下背 http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe47404/12 10:52

9^F推smu:練上腹,下腹,側腹為主,下背為輔~04/12 10:59

10^F→smu:也可練習手持啞鈴做Lunge的動作~練習核心和腿的協調04/12 11:02

11^F推smu:http://www.youtube.com/watch?v=D7KaRcUTQeE04/12 11:04

[比賽] PHX @ IND

[ PHX-Suns ]429 留言, 推噓總分: +163

作者: detinge15 - 發表於 2012/03/24 07:04(12年前)

328^F推smu:wow 大號的!皮還是要繃緊一點!03/24 09:33

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