作者查詢 / smilejane109

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 smilejane109 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：FITNESS

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁

[心得] 持續運動一周年給其實也沒那麼胖的女孩

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +61

作者: shunn - 發表於 2013/06/17 23:36(11年前)

86^F推smilejane109:第一張是在台大管圖嗎!?06/20 19:15

[心得] 新手減肥變身３４５

[ FITNESS ]196 留言, 推噓總分: +143

作者: reneeviolet - 發表於 2013/05/10 19:03(11年前)

137^F推smilejane109:請問密碼是什麼呀05/11 22:06

[閒聊] 女孩們在經期前會體力變差容易肚子餓嗎?

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +32

作者: doris5kj - 發表於 2012/12/13 14:00(11年前)

13^F推smilejane109:我也會這樣哈哈我是會多吃一點啦12/13 20:31

14^F→smilejane109:但是因為有在運動所以那幾天多吃也不會變胖別擔心~12/13 20:32

[閒聊] 體脂降低，可是腿變粗...

[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: t210024 - 發表於 2012/12/07 15:44(11年前)

2^F推smilejane109:拉拉筋就好~~~~:)12/07 20:48

[問題] 運動3周體重仍不變，建議換運動種類嗎

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: julep - 發表於 2012/11/30 00:04(11年前)

24^F推smilejane109:我運動完不管是蛋白質還是水果或澱粉都照吃11/30 15:37

25^F→smilejane109:感覺沒差阿，反而是以前運動完沒吃東西瘦比較慢11/30 15:38

26^F→smilejane109:我覺得原po吃太少所以比較難瘦吧??11/30 15:40

[討論] 重訓後肌肉酸痛

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: clinb - 發表於 2012/11/12 10:26(11年前)

4^F推smilejane109:先慢跑10分鐘暖身再重訓也許會好一點?11/12 10:40

[閒聊] 大家會這樣嗎吃完水果反而更餓@@

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: tyjcgmnl - 發表於 2012/11/04 16:21(11年前)

3^F推smilejane109:我最近也有這種感覺@@11/04 18:46

4^F→smilejane109:寒性的水果有什麼啊??11/04 18:47

14^F推smilejane109:哇..我都吃蘋果和奇異果餒...好冷..11/04 20:45

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁