作者 smallkelp 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共55則

[問題] 指令細膩明確的線上瑜伽課

[ yoga ]11 留言, 推噓總分: +9

作者: abhouse24 - 發表於 2024/12/05 21:20(1年前)

8^F推smallkelp: 只能推kensyogalife的阿肯師了12/16 08:29

[請益] 想要更深入了解體位法

[ yoga ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: anjic225 - 發表於 2023/07/12 13:54(2年前)

2^F推smallkelp: 推薦ig的 ken's yoga life的基礎課07/12 14:34

[問題] 練習瑜珈對放鬆肌肉的幫助

[ yoga ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: ieukk - 發表於 2022/07/07 20:25(3年前)

15^F推smallkelp: 重訓找一個會不追求重量，訓練動作控制的能力，也可07/09 20:35

16^F→smallkelp: 以讓你的身體慢慢不緊繃07/09 20:35

[課程] 很佛心及療癒的線上瑜珈課程

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: youbee - 發表於 2022/07/02 16:13(3年前)

2^F推smallkelp: 推 Hart07/03 19:43

[問題] 請問Space Yoga學員的上課心得

[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: Rehcnil - 發表於 2022/05/21 07:17(3年前)

1^F推smallkelp: 有厲害的外師05/21 12:21

[問題] 基礎線上瑜伽課程詢問

[ yoga ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: iamchiii - 發表於 2022/02/15 02:51(4年前)

9^F推smallkelp: Ken's yoga life也很棒身體健康進步很多02/20 17:23

[問題] 請問台中小班制的瑜珈教室

[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: missslondon - 發表於 2021/08/24 14:54(4年前)

1^F推smallkelp: 綠園道附近的璽璽藝術空間的Doris老師主要教正位08/24 22:44

2^F→smallkelp: 跟療癒(療癒的部分是艾氏系統的療癒)08/24 22:44

[問題] Clesign vs. Jade瑜珈墊選擇

[ yoga ]34 留言, 推噓總分: +16

作者: bunnyholic - 發表於 2021/06/28 20:29(4年前)

14^F→smallkelp: 聽過最止滑的還是manduka06/30 05:53

21^F推smallkelp: 不追求潮牌的話，迪卡儂的也越做越好了，而且又便宜06/30 14:36

22^F→smallkelp: 。06/30 14:36

[討論] 請問有練Ashtanga懷孕的心得嗎？

[ yoga ]36 留言, 推噓總分: +8

作者: c012177 - 發表於 2021/06/20 20:06(4年前)

8^F推smallkelp: 可以去臉書粉專: Ashtanga yoga Taiwan-AYTW私訊看06/20 23:26

9^F→smallkelp: 看，之前有看到老師有孕期練習的經驗06/20 23:26

15^F推smallkelp: 艾氏瑜珈在孕期也有一些指南，也可以參考一下 Geeta06/22 07:59

16^F→smallkelp: S. Iyengar的書籍06/22 07:59

[心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦置底

[ yoga ]61 留言, 推噓總分: +39

作者: land1212 - 發表於 2021/05/27 00:32(4年前)

3^F推smallkelp: yoga with jade 真的很棒還有體位法難度的分級與不05/27 08:10

4^F→smallkelp: 同類型的瑜珈體位法05/27 08:10

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