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作者 skytomorrow 在 PTT [ study ] 看板的留言(推文), 共22則
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[心得] 增加自己讀書時間感想
[ study ]31 留言, 推噓總分: +8
作者: st93042 - 發表於 2019/06/17 13:29(6年前)
29F推skytomorrow: 正念好處訓練專注力: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI09/05 13:19
30F→skytomorrow: 推薦《正念療癒力》 正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆09/05 13:20
31F→skytomorrow: 再了解緩解壓力疼痛 http://user86342.psee.io/P7RHG09/05 13:20
[問題] 容易分心
[ study ]28 留言, 推噓總分: +8
作者: ninefiveone - 發表於 2019/03/22 23:28(7年前)
26F→skytomorrow: 正念好處訓練專注力: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI09/05 17:15
27F→skytomorrow: 推薦《正念療癒力》正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆09/05 17:15
28F→skytomorrow: 再了解緩解壓力疼痛 http://user86342.psee.io/P7RHG09/05 17:15
[建議] 再次感嘆這個厲害的讀書app
[ study ]40 留言, 推噓總分: +21
作者: loraccu - 發表於 2018/10/19 19:11(7年前)
38F推skytomorrow: 正念好處訓練專注力: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI09/05 17:13
39F→skytomorrow: 推薦《正念療癒力》正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆09/05 17:13
40F→skytomorrow: 再了解緩解壓力疼痛 http://user86342.psee.io/P7RHG09/05 17:13
[討論] 528hz vs 白噪音 vs 輕音樂
[ study ]17 留言, 推噓總分: +12
作者: victor831009 - 發表於 2018/02/01 18:35(8年前)
16F→skytomorrow: 推薦專注白噪音 https://youtu.be/I0rICoBoVv404/04 21:26
17F→skytomorrow: 專輯 https://lemon.pse.is/44df2x04/04 21:26
[轉載] 不錯的讀書方法
[ study ]13 留言, 推噓總分: +10
作者: chessjim - 發表於 2017/11/11 06:57(8年前)
11F推skytomorrow: 正念好處訓練專注力: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI09/05 11:03
12F→skytomorrow: 推薦《正念療癒力》 正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆09/05 11:03
13F→skytomorrow: 再了解緩解壓力疼痛 http://user86342.psee.io/P7RHG09/05 11:03
[討論] 請推薦讀書時適合聽的音樂
[ study ]42 留言, 推噓總分: +24
作者: qwedf - 發表於 2016/09/23 10:55(9年前)
41F→skytomorrow: 專注白噪音 https://youtu.be/I0rICoBoVv403/29 22:57
42F→skytomorrow: 專輯 https://lemon.pse.is/44df2x03/29 22:57
Re: [問題] 讀書及提高專注力的方法
[ study ]12 留言, 推噓總分: +9
作者: freelance - 發表於 2011/11/26 11:06(14年前)
10F→skytomorrow: 正念好處訓練專注力: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI09/05 11:09
11F→skytomorrow: 推薦《正念療癒力》 正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆09/05 11:09
12F→skytomorrow: 再了解緩解壓力疼痛 http://user86342.psee.io/P7RHG09/05 11:09
[心得] 以科學方式獲得超級專注力
[ study ]9 留言, 推噓總分: +5
作者: iMath - 發表於 2011/10/04 17:11(14年前)
7F推skytomorrow: 正念好處訓練專注力: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI09/05 11:07
8F→skytomorrow: 推薦《正念療癒力》 正念減壓讓你身體與心靈同時放鬆09/05 11:08
9F→skytomorrow: 再了解緩解壓力疼痛 http://user86342.psee.io/P7RHG09/05 11:08
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