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作者 sing1088 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2則
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[討論] 空腹做HIIT的好壞？
[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +5
作者: ckhgguang - 發表於 2013/09/15 16:01(10年前)
13F→sing1088:我運動中心的教練說空腹運動會燃燒到肌肉，還說運動前補09/16 19:22
14F→sing1088:充澱粉質可以幫助燃燒脂肪09/16 19:48
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