作者 shinewd 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共467則

[ CFP ]383 留言, 推噓總分: +371

作者: peixuanrain - 發表於 2022/07/05 13:55(1年前)

369^F推shinewd: +108/21 23:55

[ BigSanchung ]23 留言, 推噓總分: +9

作者: jessica524 - 發表於 2022/08/19 14:32(1年前)

21^F推shinewd: 推徐匯駕訓班張嘉宏教練人很好！08/20 16:48

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: akane5499 - 發表於 2022/08/18 22:10(1年前)

1^F推shinewd: 就是規定啊沒為什麼可以考慮買雞胸肉08/19 00:04

[ Virgo ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: Clarkliu - 發表於 2022/08/15 10:46(1年前)

1^F推shinewd: 推感情蠻準但錯是在他XD08/16 04:16

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +20

作者: ChristopherW - 發表於 2022/08/14 21:25(1年前)

41^F推shinewd: 歡迎站內信詢問顧問Rachel;)08/15 19:12

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: williewillie - 發表於 2022/08/14 23:44(1年前)

12^F推shinewd: 樓上專業XD有問題歡迎詢問顧問Rachel08/15 19:08

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +15

作者: Fist1001 - 發表於 2022/08/14 09:24(1年前)

3^F推shinewd: 同一樓，降重練習吧08/14 11:19

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +63

作者: kingofptt - 發表於 2022/08/13 20:33(1年前)

11^F→shinewd: 不推…. 覺得不是很優08/13 22:43

[ Neihu ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: shinewd - 發表於 2022/07/29 11:22(1年前)

5^F→shinewd: 對啊好貴啊…. 哭07/29 20:10

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +10

作者: denden1231 - 發表於 2022/07/25 00:41(1年前)

25^F→shinewd: 與其反覆次數，不如先掌握好離心向心技巧，並紀錄總訓練07/27 00:40

26^F→shinewd: 練/組間休息時間/rpe/身體恢復狀況後再循序調整，加油！07/27 00:40

27^F→shinewd: 當然還是要吃好睡好07/27 00:40

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