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作者 SHetler 在 PTT [ Volleyball ] 看板的留言(推文), 共360則
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13F推: 退後一點準備前面踩慢點後面加速追球跟拼出手速度呢01/10 14:18
78F推: 因為焦就真的把手往上拉直前臂往後做攻擊準備再用手腕打03/30 22:18
79F→: 啊03/30 22:18
80F推: 所以會覺得僵硬 覺得國外有點類似的是美國sanders 不過是03/30 22:20
81F→: 彈跳協調性力量加強版XD03/30 22:20
7F推: 完全認同這篇 而且當看到日本主攻技巧的多變性 再看看09/05 22:25
8F→: 我們自己... 另外後排明顯很少配 舉出來的沒幾顆配到09/05 22:26
9F→: 而且身為身材較差的球隊 卻沒有善用後排 防守積極度(dig)09/05 22:27
10F→: 的次數更是少 看起來比較像是平常缺少國內競爭性比賽的09/05 22:28
11F→: 結果09/05 22:28
37F推: 感覺需要的是場邊教練XD03/13 10:46
12F推: 腳蹬出去的方向 跟身體和手出去的方向一致 然後要用指腹11/28 23:33
31F推: 兩種都練 只是覺得女生系隊如果打舉球 低手舉應該算是基11/21 11:57
32F→: 本XD上手是進階11/21 11:57
38F推: 用高手啊 貼球要撥球過網轉換也快11/21 11:43
39F推: 基本一點要舉的品質好 身體方向 膝蓋-保持腳踝彈性(腳跟11/21 11:52
40F→: 微離地)-蹬出 還有手型 手-球-身體相對位置及時機熟悉就11/21 11:52
41F→: 可以 球的到位跟跑位腳步就要多在場地練習 熟悉空間感11/21 11:52
10F推: 腰力? 應該是腳吧 腳蹬一下力量傳到手上就很夠了08/28 01:28
11F→: 重點是人球相對位置跟觸球這些時間有沒有配合起來08/28 01:29
8F推: 先看球人網子攔網相對位置+有些攻擊手動作會限制自己球路05/12 00:15
9F→: +最後對方起跳順暢度+身體角度+手部跟整體動作05/12 00:16
10F→: 當然還有經驗跟自己站位對不對 對不熟的攻擊手就先站05/12 00:19
11F→: 球會來機率高的位子@@05/12 00:19
24F推: 自己覺得舉球還是要會打一定程度的攻擊@@05/10 23:03
25F→: 才知道怎樣的攻擊手喜歡什麼球或是怎麼舉攻擊才好打05/10 23:04
26F→: 不然打後排雙舉球阿XD 所有位子都玩的到 不過好累~05/10 23:05