Re: [問題] 大學系女排舉球員

看板Volleyball作者getout2007 (夢裡人)時間7年前 (2016/11/19 01:16)推噓12(12推 0噓 21→)

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小弟個人淺見，請大家不吝賜教 ※ 引述《guava8778 (碧芭樂)》之銘言： : 有稍微爬了文章 : 關於女生舉球的資訊感覺比較少 : 所以想一想決定直接發問了~ : 剛剛進大學加了系上的系排 : 發現女排系隊很多舉球員都是用低手舉球 : 可是對我來說高手舉反而比較穩定 : 以後也想打舉球這個位置 : 請問是要跟其他人一樣用低手舉呢還是依舊用高手?? : 有時候高手會托得不夠高+遠要怎麼練呢?? : 因為最近學姐們要練比賽所以常常練習的時間是被冷落的想趁機練習 : 啊還有就是處理對方打過來的貼網球要往後托時都會不順暢這點要怎麼練呢? : 謝謝個位的建議~ 關於系隊女排要不要練高手舉球，其實我認為要看個人因為女生在先天上要用高手舉球本來就較為不易所以一般來說我不會先建議女生練高手但是你自己的看法是自己目前高手比低手還要穩定那我猜測你的身體的協調性和穩定度也許還不錯那我給你的答案是，高手跟低手舉球都練現階段你覺得高手比低手還要順手可是事實上是，低手可以處理的球比高手來得太多了所以低手舉球一樣不可以忽視至於舉球送不夠遠，我想請問你們系隊的女排舉球員是站在前中嗎因為我看的大多數系女排都是這樣我假設你們的舉球員站在前中，攻擊手從左右兩側進攻我會覺得這個舉球範圍只有半場，甚至更小那麼如果一傳有到位，高手舉球這個範圍應該是不難如果真的不行，那應該是你只有用手腕的力氣舉球高手的施力是將雙手呈御飯糰狀置於額前膝蓋半蹲到微蹲之間，將力氣從膝蓋傳到腰再到肩膀，再將球直直地舉出去 (這一段我超級心虛，因為我不是專打舉球，還只是個人心得，希望有人指正) 這一段動作要用到全身的力氣舉球出去的時候記得身體平行網子，全身正面面對要舉的方向注意手形，很多新手舉球時會手指過於用力舉出去的時候很像是在戳那顆球，又或者是舉出去後手形散掉手呈現一個開花的形狀，這些都是常見的錯誤姿勢如果你這些都做到了卻還是送不到位，那我會建議你低手送到就好至於你最後一個問題對面送過來的貼網球，我猜你是想要說吊球不要用高手接，跑到對方的吊球位置，身體蹲下去等她吊用低手送給其他的隊友請他們幫忙修正當你連正面的高手都還不熟練時，不要想著背舉以上是個人的一點淺見，其實小弟我有時也會去幫忙帶系上的女排如果我的文章內容有錯，希望版上的各位可以幫忙指正讓我藉此得知不同的意見啊，差點忘了說，想學舉球，FB搜尋光頭王的舉球世界也許比花時間看完我的文章還有用XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.198.81 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1479489376.A.162.html ※ 編輯: getout2007 (180.218.198.81), 11/19/2016 01:21:43

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HALFLY

11/19 08:21, , 1^F

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jyppkknn

11/19 08:28, , 2^F

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推

coffee112

11/19 09:47, , 3^F

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coffee112

11/19 09:47, , 4^F

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沒錯，女生肌力比較小，在練上手時比較吃虧，可能施力方式一錯誤球就沒什麼力道反觀男生蠻力一堆，上手用一些什麼奇奇怪怪的姿勢送起來我都看過.....

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sandywuya

11/19 11:21, , 5^F

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推

sandywuya

11/19 11:22, , 6^F

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sandywuya

11/19 11:24, , 7^F

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能高手當然是最好，可是系排常會有一傳不到位的情況在已經來不及用高手的時候，舉球員的低手修正是非常基本的要求當然反過來說，有時候的情況是高手反而比低手好處理這些都是要看場上的選手自行判斷所以我建議原PO兩種都練 ※ 編輯: getout2007 (180.218.198.81), 11/19/2016 12:00:06

推

sdamel

11/19 13:53, , 8^F

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OforU

11/19 16:18, , 9^F

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推

seraphim1992

11/19 19:21, , 10^F

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