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作者 shadowen5431 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則

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[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +22

作者: shadowen5431 - 發表於 2015/04/25 17:25(9年前)

6^F→shadowen5431: 沒...沒有負重....= =||就單純深蹲而已04/25 22:28

9^F→shadowen5431: 可是我試過變化型的棒式撐不到三秒....= =|||04/25 22:42

11^F→shadowen5431: 謝謝大家的建議我在調整看看@@04/25 23:17

24^F→shadowen5431: 我是分開做的加起來100下做的時候超酸結束就不酸04/26 17:50

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